Пропадает эрекция во время полового акта — психологические и физиологические причины, методы лечения

Сложности с эректильной функцией сегодня испытывают мужчины не только пожилого возраста. Высокий уровень стресса, неправильный режим дня и несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни способствуют появлению сложностей с потенцией и эрекцией у представителей молодого поколения. Чтобы быстро разобраться с этой «головной болью», лучше сразу обратиться к специалисту, пройти комплексное обследование и терапию.

Что такое эрекция

Эрекцией называется возбужденное состояние полового члена, возникающее в результате заполнения кровью его пещеристых тел. В процессе усиления кровотока в области малого таза пенис набухает, становится твердым и увеличивается в размерах. Благодаря эрекции мужчина способен к совершению полового акта, потому что только эрегированный орган можно ввести в женское влагалище.

В процессе мужского возбуждения задействован сложный комплекс взаимосвязанных механизмов центральной нервной, эндокринной, вегетативной и сердечно-сосудистой систем. При этом эрекция может возникать рефлекторно, в ответ на механическую стимуляцию полового органа, или в результате воздействия психогенных эротических раздражителей (мысли и фантазии, запахи, вкус, зрительный образ и пр.). Психогенный механизм возбуждения обуславливает спонтанные, неконтролируемые эрекции, возникающие без участия сознания (ночные, во время сна, и ежедневные утренние).

Мнение врача:

Пропадание эрекции во время полового акта может быть вызвано как психологическими, так и физиологическими причинами. Врачи отмечают, что стресс, тревога, депрессия, а также проблемы в отношениях могут негативно сказываться на потенции мужчины. Кроме того, физиологические причины, такие как заболевания сердца, сосудов, диабет, атеросклероз, также могут привести к нарушению эрекции.

Врачи рекомендуют обратиться за помощью при появлении подобных проблем, поскольку существуют эффективные методы лечения. Это может быть как психотерапия, консультации с сексологом, так и медикаментозное лечение. Важно помнить, что проблемы с потенцией не являются чем-то стыдным или непоправимым, и современная медицина предлагает разнообразные способы помощи в данной ситуации.

Проблемы с эрекцией излечиваются в 98%! | Эректильная дисфункция | Импотенция.

Почему пропадает во время полового акта

При эректильных дисфункциях разного типа даже при интенсивном половом влечении мужчины к партнерше может возникнуть ситуация, когда внезапно пропадает эрекция во время секса. Единичные случаи могут произойти и у здорового мужчины, под влиянием стресса, усталости, сложностей в отношениях с женщиной и ряда других факторов. Если явление приобретает регулярный, хронический характер, следует выяснить его причины, прежде чем бесконтрольно принимать сильнодействующие препараты или прибегать к иным способам самолечения.

Физиологические причины

На механизм возникновения и поддержания эрекции во время полового акта оказывает влияние множество физиологических факторов. Если физическое возбуждение внезапно пропадает на пике возбуждения эмоционального, причиной тому могут быть следующие проблемы:

1. Гормональный дисбаланс. Может заключаться в низком уровне тестостерона, например, на фоне естественного возрастного уменьшения секреции половых гормонов, или в высоком уровне эстрогенов (женских половых гормонов), из-за избыточного веса или ожирения.
2. Заболевания мочеполовой системы инфекционного или воспалительного характера (простатит или аденома простаты, уретрит, некоторые болезни, передающиеся половым путем).
3. Сбои работы эндокринной системы.
4. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
5. Общее истощение организма из-за физического, умственного или эмоционального перенапряжения.
6. Воздействие токсинов на организм при регулярном курении или злоупотреблении алкоголем.
7. Последствия приема медикаментозных средств, оказывающих негативное побочное влияние на кровообращение и состояние сосудистой системы (некоторые препараты, назначаемые при артериальной гипертензии, для лечения аритмии и язвенной болезни желудка).
8. Онкологические заболевания.
9. Операции на сердце или мочеполовых органах в анамнезе.
10. Заболевания позвоночника.
11. Травмы спинного мозга, полового члена, промежности.
12. Сидячий малоподвижный образ жизни (способствует развитию застойных явлений в области малого таза, нарушения кровообращения).
13. Неврологические патологии.
14. Недостаток сна.
15. Несбалансированный рацион питания.
16. Реакция на барьерные методы контрацепции, в том числе на презервативы.

Психологические нарушения

Иногда эрекция быстро пропадает во время интимной близости под воздействием факторов психологического характера. Такие нарушения могут возникать на фоне психологической травмы, из-за низкой мужской самооценки, под влиянием текущих сложностей в отношениях с партнершей. Распространенными причинами эректильных дисфункций психогенного характера являются следующие факторы:

1. Депрессия, генерализованное тревожное расстройство и другие заболевания нервной системы.
2. Высокий уровень повседневного стресса.
3. Страх перед партнершей из-за негативного опыта, низкая самооценка, стеснение, неуверенность в своей сексуальной привлекательности и в своих возможностях.
4. Неподходящая обстановка, отсутствие возможности уединиться.
5. Половая несовместимость с партнершей.
6. Поведение женщины – отсутствие заинтересованности, демонстративная холодность, поступки или слова, направленные на унижение достоинства мужчины.
7. Страх перед заражением половой инфекцией или вероятной беременностью партнерши.
8. Подсознательное восприятие секса как грязного постыдного занятия.
9. Длительное отсутствие сексуальных контактов, нерегулярный секс или, наоборот, чрезмерно насыщенная половая жизнь.

Статьи по теме

• Слабая эрекция: что делать при снижении эректильной дисфункции
• Причины отсутствия эрекции по утрам, на фоне стресса, заболевания или возрастные – как устранить
• Причины импотенции у мужчин в молодом возрасте: что делать при плохой потенции

Способы восстановления эрекции

Если пропадает возбуждение во время акта, и ситуация от разовых случайностей перешла в хроническую стадию, важно обратиться к специалисту для выявления причин сбоя и подбора грамотной схемы избавления от полового бессилия. Многие мужчины стесняются похода к врачу, особенно когда речь идет о сексологе или психотерапевте. Обсуждение возникших трудностей для разрешения сложившейся ситуации может казаться чрезмерным вниманием к проблеме, уязвлением мужского достоинства.

Но самоназначение и самолечение с бесконтрольным применением сильных стимулирующих эрекцию препаратов (всемирно известная Виагра и ее аналоги) в большинстве случаев никак не решают сложностей с возникновением эрекции, потому что не воздействуют на причины, по которой возбуждение пропадает, а просто снимают симптом. Такой подход может только усугубить изначальную проблему.

Медикаментозная терапия при внезапно пропадающей во время полового акта эрекции требуется далеко не во всех случаях. Схема лечения сильно зависит от типа вызывающих дисфункцию причин. При органической (вызванной физиологическими причинами) импотенции обязательно требуется лечение основного заболевания, психологическая требует применения различных форм психотерапии, подбираемых индивидуально в конкретном клиническом случае.

Важную роль в эффективности лечения играет изменение режима дня и образа жизни. Чтобы не иметь сложностей с эрекцией до самых преклонных лет, мужчине следует придерживаться следующих базовых правил:

• Вести активный образ жизни. Минимальные физические нагрузки в форме ежедневных прогулок или пробежек, занятий плаванием, велосипедной ездой и др., нормализуют кровообращение, снимают застойные явления в малом тазе и обеспечивают активный приток крови к половым органам.
• Соблюдать правила сбалансированного питания, исключить избыток сахара и холестерина (для нормального функционирования сосудистой системы).
• Отказаться от вредных привычек – регулярного злоупотребления спиртным и курения.
• Полноценно отдыхать, выделяя достаточное количество времени на сон (6-8 часов в сутки).
• Выработать способы управления стрессом, снятия последствий его воздействия.
• Практиковать регулярную половую жизнь с постоянной партнершей.

Специальные упражнения

Выполнение упражнений, в которых задействован комплекс мышц малого таза, полезно мужчинам любого возраста, у которых иногда пропадает эрекция. Делать их можно как в спортивном зале, так и в домашних условиях, в любое удобное время, выделив для гимнастики 20-30 минут ежедневно. Активизации кровообращения способствуют:

• Вращения тазом. В положении «ноги на ширине плеч, руки на поясе» сделайте по десять проворотов тазом по кругу в одну и другую сторону. Общее количество повторений – 10-15.
• Проработка ягодичных мышц. Выполняя медленные полуприседы с руками на поясе попеременно напрягают и расслабляют ягодичные мышцы, по 10 раз за один присед. Общее число повторений – 10-15.
• Приседания. Выполняют с прямой спиной, носки стоп чуть разведены, пятки не отрываются от пола, колени сгибаются вдоль линии стопы. Руки можно поднимать вперед до уровня плеч, либо держать на бедрах. 5-6 подходов по 10-15 приседаний.
• Поднятие таза над полом. В положении лежа на спине ноги сгибают в коленях, руки вытягивают вдоль туловища. Таз отрывают от пола и поднимают максимально вверх, удерживают в таком положении 7-10 секунд. Количество повторений 15-20, в 2-3 подхода.
• Ходьба на месте с подниманием колен. Выполнятся с чуть расставленными ногами, на каждый шаг нога поднимается, сгибаясь в колене, максимально высоко, до живота. Время выполнения – 1-2 минуты.
• Упражнение со сжатием лобково-копчиковой мышцы, называемые еще упражнениями Кегеля. При выполнении на вдохе напрягают область промежности, втягивая ее в себя и приподнимая вверх. Если выполнять комплекс во время утренней эрекции, при каждом сжатии пенис будет немного подпрыгивать. Начинайте с 10-25 подпрыгиваний, постепенно доведите до 50 за один подход. Тренировать лобково-копчиковую мышцу можно и в любое другое удобное время дня, по несколько минут подряд.

Выбор позы

В некоторых случаях эрекция падает при смене позы во время полового акта. При подобных проблемах лучше выбирать позы, в которых приток крови к пенису происходит интенсивнее. К таким позициям относятся:

• «Миссионерская». Женщина лежит на спине, мужчина – на ней, сверху.
• Мужчина стоит на коленях, партнерша – на спине перед ним, закинув ноги ему на плечи, приподняв таз на необходимое расстояние.
• Партнер стоит на коленях, женщина – перед ним на четвереньках, спиной к нему.

Препараты

Симптоматическое медикаментозное лечение диагностированных специалистами проблем назначается в соответствии с типом патологии, из-за которой пропадает эрекция. Используются препараты следующих фармакологических групп:

• Ингибиторы фосфодиэстеразы (Виагра, Сиалис, Левитра и их аналоги). Применяются для стимуляции притока крови к половому члену и блокировки ее оттока во время полового акта. Расчет дозы, предупреждение побочных эффектов и противопоказаний производят совместно с врачом, согласно инструкции по применению.
• Противовоспалительные препараты. Назначаются при выявлении урологического воспаления.
• Антибактериальные средства. Показаны при инфекциях, передающихся половым путем.
• Гомеопатические препараты на основе натуральных компонентов. Действуют комплексно, стимулируют кровообращение и препятствуют развитию воспаления. Некоторые содержат вытяжки из секреций животных (например, Сеалекс Форте), другие – растительные экстракты (Перуанская мака, Импаза, Тарангин, Молот тора).

Форма выпуска применяемого медикамента подбирается в зависимости от характера нарушений. Производятся средства для перорального приема (таблетки и капсулы), кремы, капли и спреи (например, гомеопатический препарат М-16). Особенности применения разных лекарственных форм представлены ниже:

Эрогенные точки

Если во время полового акта у мужчины быстро падает эрекция, можно попробовать стимуляцию эрогенных точек на теле и около члена. Найдите их самостоятельно или вместе с партнершей, и прибегайте к их массированию и ласкам во время секса, для усиления интенсивности приятных ощущений. У многих мужчин такими зонами являются:

• соски;
• мочки ушей;
• ладони;
• затылок и задняя поверхность шеи;
• низ живота и спины;
• основание пениса (у живота);
• точка под и над яичками;
• область промежности, у основания пениса слева и справа.

Как справиться с психологическими проблемами

Для выявления психологических причин, по которым пропадает эрекция, потребуется помощь специалиста – психолога, сексолога или психиатра. Самостоятельно выявить и избавиться от возникших сложностей очень трудно, на прохождение терапии потребуется длительный период времени, как правило, около полугода. Это средний минимальный срок, требующийся для внутреннего раскрепощения, избавления от комплексов и других психологических проблем. Возможность применения в этот период времени стимулирующих препаратов и методов согласовывается с врачом.

Опыт других людей

Пропадание эрекции во время полового акта может быть вызвано как психологическими, так и физиологическими причинами. Люди отмечают, что стресс, тревога, депрессия, усталость и проблемы в отношениях могут негативно сказываться на потенции. Физиологические причины включают в себя сердечно-сосудистые заболевания, диабет, повышенное давление и другие здоровенные проблемы. Методы лечения включают психотерапию, изменение образа жизни, лекарственную терапию и другие способы, направленные на улучшение потенции и восстановление нормальной сексуальной функции.

Видео

Отзывы

Максим, 39 лет

Ослабление либидо началось из-за финансовых трудностей и частых конфликтов с женой. Эрекция стала пропадать не сразу, но постепенно проблема нарастала. Хотел попринимать Виагру, но решил сначала посоветоваться с врачом. Восстановил режим, попринимал гомеопатические капли, съездили в отпуск, и все нормализовалось.

Сергей, 48 лет

Сложности с эрекцией начались из-за простатита, но после лечения не прошли, а усугубились. Интерес к сексу пропал. Некоторое время пользовался стимулирующими средствами, но из-за побочных эффектов пришлось от них отказаться. Некоторое время ходил к психотерапевту, результата не было. Отвлекся на новую работу, и постепенно все нормализовалось.

Саша, 52 года

Все началось с того, что пропали эрекции по утрам. Возраст у меня еще не пожилой, списал на сильную усталость. Но начались проблемы и во время секса. Сходил на обследование, нашли очень неприятную инфекционную болячку. Пролечился антибиотиками вместе с женой, и все прошло. Рад, что сразу обратился к врачу, все могло закончиться гораздо хуже.

Внимание!
Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Частые вопросы

Как лечится психогенная импотенция?

Как правило, при психогенной эректильной дисфункции пациентам назначается консервативная лекарственная терапия. Мужчины принимают успокоительные и антидепрессанты, а также иные препараты. Все средства подбираются исключительно индивидуально. Помимо этого, мужчинам рекомендованы сеансы психотерапии.

Как восстановить эректильную функцию у мужчин?

Фаллопротезирование – самый эффективный метод лечения органической импотенции. Его используют при патологии кавернозных тел пениса. … Реваскуляризация полового члена. Данная операция является микрохирургической и проводится при сосудистых патологиях

Кто лечит психогенную эректильную дисфункцию?

Какие врачи лечат психогенную эректильную дисфункцию Психотерапевт.

Можно ли вылечиться от психологической импотенции?

Лечение психологической импотенции успешно проходит, если с традиционными используется альтернативные методы. Они не относятся к народной медицине. Мероприятия проводятся под наблюдением рефлексотерапевта или реабилитолога.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к специалисту, если у вас возникают проблемы с эрекцией. Психологические и физиологические причины могут быть разнообразны, и только профессионал сможет провести диагностику и подобрать эффективное лечение.

СОВЕТ №2

Изучите свои эмоции и стрессы, которые могут влиять на вашу эрекцию. Психологические причины часто играют важную роль, поэтому работа над стрессом, тревогой и депрессией может помочь улучшить ситуацию.

СОВЕТ №3

Измените образ жизни: занятие спортом, здоровое питание, отказ от вредных привычек могут положительно сказаться на вашей потенции. Регулярные физические упражнения и здоровый образ жизни общим образом улучшают кровообращение и могут помочь в борьбе с проблемами эрекции.