Насморк часто сопровождает вирусные и бактериальные инфекции, а также аллергические реакции организма на разные внешние и внутренние раздражители. С этим симптомом хотя бы раз в году приходится сталкиваться каждому человеку. Обычно он возникает внезапно, может нарушить привычный распорядок дня, лишить человека сна и полноценного отдыха. Чем и как лечить насморк – такой вопрос нередко можно услышать от родственников, коллег и знакомых. Не все люди относятся серьезно к подобной проблеме, однако самолечение может оказаться эффективным только в случае полной уверенности в причине заболевания и легком его течении.
Общие сведения
Появление насморка следует расценивать как защитную реакцию иммунной системы в ответ на внедрение патогенных микробов, действие аллергенов и других раздражителей, повреждающих эпителиальный слой слизистой оболочки носа. За счет усиленной выработки слизи в носовой полости организм пытается избавиться от врагов и не допустить их проникновения дальше верхнего этажа дыхательных путей. В месте повреждения усиливается приток крови, расширяются сосуды, увеличивается их проницаемость, нарастает отек. Такая ситуация характеризуется заложенностью носа, затруднением носового дыхания, ощущением тяжести в голове. Помогать организму в это время просто необходимо.
Чтобы найти оптимальный способ избавления от насморка надо выяснить причину его возникновения и устранить ее, иначе все усилия будут носить временный характер, насморк либо прекратится сам, либо перейдет в затяжную или хроническую форму.
Самые частые причины насморка у взрослых и детей:
- вирусная инфекция – продолжается около недели или чуть больше, проходит после накопления в крови достаточного количества противовирусных антител, которые организм начинает вырабатывать через 3 или 4 дня от начала болезни;
- бактериальная инфекция – чаще всего является осложнением гриппа или ОРВИ, бактерии любят наслаиваться на поврежденную вирусами слизистую оболочку носа, особенно у людей с ослабленным иммунитетом и хроническими инфекционными очагами в организме;
- аллергия – сезонная форма проявляется во время цветения деревьев весной и сорняков осенью, круглогодичная присутствует всегда и везде, где есть бытовые аллергены (домашняя пыль, плесень, шерсть животных).
Предрасполагать к появлению насморка могут длительные переохлаждения, курение, работа на вредных загазованных производствах, анатомические аномалии в носу, травмы, инородные тела и другие неблагоприятные факторы.
Мнение врачей:
Насморк – распространенное заболевание, вызванное вирусами или аллергенами, которое часто сопровождается заложенностью носа, чиханием и выделением слизи. Врачи рекомендуют при насморке обильное питье, увлажнение воздуха, отдых и правильное питание. Для облегчения симптомов можно использовать носовые капли на основе морской воды или соли. При насморке, вызванном вирусами, врачи не рекомендуют применять антибиотики, так как они не эффективны против вирусов. В случае аллергического насморка важно выявить аллерген и избегать контакта с ним. При длительном или ухудшающемся насморке следует обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения.
https://www.youtube.com/embed/mjyHYjFUaiw
Принципы лечения
Справиться с насморком можно попробовать своими силами, если известна причина его появления (например, простуда или аллергия на известное вещество) и не сильно страдает самочувствие. В неясных ситуациях, а также при нарушенном общем самочувствии (слабость, головная боль, повышенная температура) следует обратиться к врачу, чтобы он поставил диагноз и назначил правильное лечение насморка. Эффективность будет выше при раннем начале терапевтических мероприятий и соблюдении общих рекомендаций для всех видов насморка:
- Надо создать оптимальный микроклимат в помещении, где больше всего находится человек, чтобы исключить возможность пересыхания слизи в носу и скопления в ней микробов. Влажность воздуха в комнате должна быть в пределах 50-70%, температура 19-20 градусов. С этой целью необходимо использовать увлажнители, не увлекаться обогревателями в межсезонье.
- В комнате ежедневно надо проводить влажную уборку и делать проветривания.
- Больному с насморком необходимо соблюдать питьевой режим в объеме 2 л в день чистой воды (для взрослого).
- Не допускать переохлаждений и сквозняков.
- Регулярно очищать нос от соплей, высмаркиваться поочередно из каждой ноздри без особых усилий при полуоткрытой ротовой полости.
- Рекомендуется на несколько дней взять больничный лист, чтобы не переносить насморк на ногах и не рисковать приобретением осложнений (гайморит, отит, бронхит).
Традиционное лечение
Современная фармацевтика предлагает большой ассортимент лекарственных средств от ринита и других заболеваний дыхательной системы.
Проблема не в том, чем лечить насморк, а в правильном выборе подходящих препаратов, излишнее усердие или недостаточное внимание – одинаково нежелательные ситуации в данном случае.
Поэтому лучше доверить лечение насморка специалисту, особенно в детском возрасте пациента.
Основные группы лекарственных средств, используемых при рините:
- Назальные средства сосудосуживающего действия – незаменимы для экстренной помощи при сильной заложенности носа и насморке, вызванным микробным или аллергическим воспалительным процессом. Називин, Назол и другие средства длительного действия предпочтительнее у взрослых пациентов, для детей больше подходят препараты на основе Фенилэфрина. Длительность применения не должна превышать 5 дней кряду.
- Препараты, увлажняющие, очищающие и восстанавливающие слизистую в полости носа, созданные на основе морской воды – Мореназал, Аквамарис, Аквалор, Хьюмер, Салин эффективно помогают при насморке любой этиологии, особенно рекомендуются для детей и беременных.
- Противовирусные средства – назначаются для профилактики и лечения с самых первых признаков насморка при гриппе или ОРВИ. К ним относятся капли Гриппферон, Интерферон, мазь и свечи Виферон.
- Натуральные масляные растительные средства (Пиносол) – подходят для взрослых или детей старше 3 лет при отсутствии аллергии.
- Препараты от насморка для внутреннего применения в виде порошков, капсул или таблеток – Ринза, Колдакт, Колдрекс, Максиколд, Терафлю или другие оказывают комплексное воздействие на все симптомы простуды и гриппа, так как содержат в составе сосудосуживающий, обезболивающий, противоаллергический компоненты.
- Антигистаминные препараты (Кромогексал, Хай-Кром, Аллергодил) используют при аллергическом насморке.
- Назальные кортикостероидные спреи назначают при хроническом рините, медикаментозном насморке и при полипах в носу.
Посмотрев видео, вы узнаете, как лечить насморк:
https://www.youtube.com/embed/15LpPTnw5eY
Опыт других людей
На насморк смотрят как на обыденное явление, но его последствия могут быть неприятными. Люди часто забывают, что насморк – это не просто неприятное состояние, а сигнал о проблемах в организме. Необходимо знать, что самолечение может усугубить ситуацию. Лучше проконсультироваться с врачом, чтобы узнать причину и правильно подобрать лечение. Не стоит злоупотреблять каплями и спреями, так как они могут вызвать привыкание и ослабить слизистую оболочку. Важно помнить, что насморк – это не простуда, а симптом, который требует внимания и правильного подхода к лечению.
Народные рецепты
Любые альтернативные методы терапии имеют право на существование в качестве вспомогательных способов избавления от недугов, в том числе от насморка. Однако перед применением желательно проконсультироваться с врачом. Не стоит проводить эксперименты с травами детям и людям с аллергией на растения.
При насморке часто используются следующие народные рецепты:
- промывания соленым раствором, который готовят из чайной ложечки поваренной соли и литра чистой воды, процедуру делают дважды в день с помощью одноразового шприца без иглы или заварочного чайника на протяжении недели;
- прогревания носа и гайморовых пазух вареными яйцами или раскаленной на сковороде солью, насыпанной в холстяные мешочки по 3-5 минут – можно использовать при насморке у взрослых пациентов только в самом начале болезни при отсутствии гноя в пазухах (нет желтых соплей и повышенной температуры тела);
- закапывание в нос свежих овощных соков (из свеклы, моркови, репчатого лука) или вытяжки трехлетнего алоэ, разведенных вдвое кипяченой водой;
- сок домашнего растения каланхоэ – может сильно раздражать слизистую носа, вызывает чихание и отток соплей;
- теплые ножные ванны с сухим горчичным порошком на ночь – допустимы при простудном насморке, если у человека нет аллергии и высокой температуры;
- паровые ингаляции с капелькой эфирного масла пихты, сосны или эвкалипта – подходят только для взрослых пациентов.
Эффективность лечебных мероприятий при насморке зависит от своевременности начала терапии и проведения ее с учетом этиологии заболевания и особенностей организма пациента (возраст, наличие аллергии, сопутствующей патологии и т.д.).
Частые вопросы
Что реально помогает при насморке?
Также для лечения насморка используют солевые спреи и интраназальные кортикостероиды. Хорошие капли-деконгестанты от насморка взрослым — это оксиметазолин, ксилометазолин, нафазолин, фэнилэфрин. При аллергическом насморке без рецепта можно купить антигистаминные капли. Это азеластин, левокабастин, фэнилэфрин+цетиризин.
Читайте также:
Что не нужно делать при насморке?
Не прогревайте нос и не начинайте самолечение. Не злоупотребляйте сосудосуживающими каплями. Нельзя сильно сморкаться, потому что чрезмерные усилия могут навредить барабанным перепонкам, а также стать причиной дальнейшего распространения инфекции вглубь организма.
Что нужно пить при насморке?
Хорошие противовирусные препараты при простуде для взрослых – «Римантадин», «Кагоцел», «Анаферон» и «Циклоферон». Лучшие таблетки от простуды и гриппа ребенку – «Анаферон», «Антигриппин», «Агри», «Цитовир-3».
Как быстро избавиться от насморка в домашних условиях?
Пить горячий чай Пить как можно больше жидкости Делать ингаляции Делать тёплый компресс для носа Принимать горячий душ Промывать нос солевым раствором Применять сосудосуживающие назальные спреи или капли
Полезные советы
СОВЕТ №1
При насморке очень важно пить много жидкости, чтобы увлажнить слизистую оболочку носа и облегчить отхаркивание слизи.
СОВЕТ №2
Используйте натуральные методы лечения насморка, такие как промывание носа солевым раствором или использование эфирных масел для ингаляций.
СОВЕТ №3
Не злоупотребляйте сосудосуживающими каплями, так как их длительное использование может привести к обратному эффекту и ухудшить состояние слизистой оболочки.
Загрузка...
