Техника лечения руками относится к альтернативной (народной, вспомогательной, нетрадиционной) медицине. Мануальную терапию называют также вертебрологией. Некоторые именуют технику остеопатией, но она является частью общей методики лечения руками.
Что такое мануальная терапия
Комплекс диагностических и лечебных приемов ручного воздействия на определенные части тела человека с целью устранения боли, снятия напряжения, возвращения функциональной подвижности суставов и позвонков называют терапией мануальной. История развития методики берет свое начало с древних веков, когда охотники вправляли вывихи с помощью рук. Великий Гиппократ, который применял метод в своей практике, заявлял о эффективности терапии.
В 19 веке мануальная методика пополнилась новыми техниками лечения и обезболивания позвоночника. Затем произошло слияние двух направлений нетрадиционной медицины – остеопатии и хиропрактики. В 1958 году была основана МФМЛ – международная федерация мануального лечения, членами которой являлись врачи.
Отечественные специалисты-мануальщики получили официальное признание только в 1988 году, когда в столице открылся Московский центр мануальной терапии, а в 1997 – признание техники самостоятельной врачебной специальностью.
Суть метода
Мануальный терапевт во время сеанса воздействует не только на ткани мышц, как при обычном массаже, но и на связки, суставы. Специалист руками отделяет поверхности суставов, возвращает на место позвонки, диски. Задачи мануальщика:
- восстановление функциональности поврежденных структур нервной системы;
- нормализация кровообращения в тканях, органах;
- повышение сопротивляемости человеческого тела к травмам;
- улучшение физиологической подвижности организма (сила и частота дыхания, пульс, кости, суставы, мышцы).
Эффективность методики превышает медикаментозное и аппаратное лечение опорно-двигательного аппарата. Это обусловлено индивидуальным подходом к каждому пациенту, его проблеме.
Преимущества и недостатки
Как и у любой другой системы, у манульной терапии имеются плюсы и минусы. Достоинства методики:
- устранение сильного болевого синдрома уже на 1 сеансе;
- доступность для многих пациентов (детский и пожилой возраст);
- коррекция нарушения осанки;
- устранение дефектов, неврологических проблем позвоночника;
- возможность сочетания с медикаментозным лечением.
Польза от сеансов терапии будет, если лечение проводит профессиональный мануальщик. Недостатки методики:
- наличие противопоказаний;
- риск последствий непрофессионального лечения;
- возможность неприятных ощущений во время сеанса;
- необходимость соблюдения правил во время и после лечения.
Мнение врача:
Мануальная терапия – это метод лечения, основанный на ручном воздействии на определенные участки тела пациента. Врачи отмечают, что основные показания для проведения мануальной терапии включают боли в области спины, шеи, головные боли, нарушения осанки, а также боли в суставах. Техника проведения мануальной терапии включает в себя мягкие ручные приемы, направленные на восстановление нормального функционирования опорно-двигательной системы. Врачи подчеркивают, что мануальная терапия может быть эффективным методом лечения при правильном подходе и квалифицированном исполнении процедуры.
Методики мануальной терапии
Вертебрология основана на нескольких способах воздействия. Применение только одной из них неэффективно при лечении болезней спины. Мануальные техники:
- основные– мягкая, манипуляционная, мобилизационная;
- дополнительные– миофасциальный релиз, акупунктура, висцеральная и краниосакральная терапия, акупрессура, прикладная кинезиология.
Манипуляционная техника
Импульсивный метод манульного лечения основан на проработке пораженной области короткими толчкообразными движениями. Результатом терапии становится:
- высвобождение межпозвоночных дисков;
- восстановление суставной подвижности;
- снятие мышечного блока;
- устранение головной боли, дискомфорта во всех отделах позвоночника.
Сеансы проводятся каждые 2-3 дня, чтобы мышцы зафиксировались в правильном положении. Во время процедуры специалист использует манипуляционную технику без применения силы. Область воздействия – крестец, позвоночник.
Статьи по теме
- Лечение головной боли напряжения препаратами, мануальной терапией
- Спондилоартроз шейного отдела позвоночника – признаки и как лечить
- Синдром вертебро-базилярной артериальной системы: причины и диагностика
Мобилизационная
Эта техника часто используется при малоподвижном образе жизни, стрессах, эмоциональном перенапряжении пациента. Мобилизационная методика заключается в увеличении расстояния между суставными поверхностями при помощи длительного растяжения, вращения, сдавливания пальцами мышц и сухожилий.
Для предупреждения травм во время сеанса мануальщик не совершает резких движений. Эффективность мобилизационной техники:
- расслабление мышц;
- улучшение питания хрящевой ткани;
- нормализация кровообращения крупных сосудов.
Мягкие методики
Эта методика делится на 2 техники. Первая – тракционная, основана на вытягивании позвоночника при помощи специального стола. Он настраивается под индивидуальные параметры и способствует постепенному раздвиганию двух соприкасающихся позвонков. Методика снимает болевые ощущения в шейных и грудных позвонках, восстанавливает способность пациента двигаться.
Вторая техника мягкой методики – постизометрическая релаксация. Мануальный терапевт плавно растягивает ткани, а пациент слегка напрягает и потом расслабляет мышцы. Техника относится к щадящим и эффективным способам укрепления костно-мышечного аппарата, устранения тонуса суставов.
Интересные факты
-
Мануальная терапия возникла как ответвление остеопатии, которая изначально развивалась как альтернативный метод лечения. Сейчас остеопаты и мануальные терапевты работают в тесном взаимодействии, а их методики во многом перекликаются.
-
Мануальная терапия показана при широком спектре заболеваний и нарушений, в том числе при болях в спине, шее, головных болях, головокружении, сколиозе, грыжах межпозвонковых дисков, артритах и артрозах. Она эффективна даже при тех патологиях, которые не поддаются лечению другими методами.
-
Мануальная терапия чаще всего проводится вручную, без использования каких-либо инструментов или приспособлений. Врач использует свои руки, чтобы воздействовать на определенные участки тела и устранять нарушения в работе опорно-двигательного аппарата.
Показания к мануальному массажу
Область применения вертебральной методики обширна. Показания к мануальному воздействию:
- артроз, остеохондроз, радикулит;
- головокружение;
- грыжа межпозвоночных дисков;
- мигрени;
- нарушение осанки (сколиоз);
- невралгия межреберная;
- гипоксия плода, боли в спине при беременности;
- нарушение подвижности внутренних органов;
- боли в области спины, шеи, ребра или грудины;
- протрузии межпозвонковые;
- гиподинамия;
- вегето-сосудистая дистония;
- реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата;
- стрессы, хроническая усталость.
Опыт других людей
Мануальная терапия и Показания – тема, вызывающая много обсуждений среди людей. Многие отмечают положительные изменения после проведения процедур мануальной терапии. Они отмечают улучшение здоровья, уменьшение болей в спине, шее, суставах. Люди отмечают, что благодаря мануальной терапии у них улучшилось самочувствие, ушли головные боли, улучшился сон. Техника проведения мануальной терапии также вызывает много положительных отзывов. Люди отмечают, что процедуры проводятся профессионально, без боли, с ощутимым результатом.
Как проводится сеанс мануальной терапии
Курсовая терапия с помощью манульных методик длится 5-7 процедур. Их количество зависит от степени тяжести проблемы. Длительность 1 сеанса составляет 20-50 минут. Перерыв между процедурами – 2-3 дня. Пошаговый алгоритм проведения сеанса:
- Костоправ начинает с ручной диагностики – оценивает состояние мышц, позвоночника, суставов.
- Специалист проводит релаксацию проблемной зоны с помощью мягкой методики.
- Давление на тело постепенно увеличивается. Применяются методы манипуляции или мобилизации – постукивания, надавливания на позвонки, повороты и скручивания шеи, суставов конечностей.
- Процедура сопровождается характерными щелчками, которые говорят о возврате позвонков на место. К концу сеанса хруст исчезает.
- Завершается массаж покоем пациента в течение 3-5 минут.
Противопоказания к мануальной терапии
Нетрадиционная методика лечения позвоночника разрешена не для всех. Противопоказания к проведению процедуры:
- ревматизм;
- спондилит туберкулезный;
- болезни позвоночника или суставов инфекционной этиологии;
- онкология;
- нарушения спинального и мозгового кровообращения;
- расстройства психики;
- травмы давностью менее полугода;
- гипертензия артериальная;
- период после операции менее 2-3 месяцев;
- ОРЗ, ОРВИ;
- патологии сердца, сосудов;
- болезнь Бехтерева;
- гемангиома позвоночника (доброкачественная опухоль);
- нарушение процесса свертывания крови;
- патологии позвоночника (врожденная, миелопатия).
Возможные осложнения
Во время или после проведения сеансов есть риск развития негативных последствий. Они возникают, если процедуры выполняет неквалифицированный мануальный терапевт, или пациент не соблюдает все указания доктора. Возможные осложнения:
- усиление болевого синдрома;
- спазмирование мышечного аппарата;
- нарушение кровообращения в области воздействия;
- перелом ребра, позвонков;
- разрыв связок, сухожилий;
- кровоизлияние в мышечную или суставную полость.
Цена
Проводить процедуру в домашних условиях не представляется возможным из-за отсутствия специальной кушетки для массажа. Курсовое лечение осуществляется в специализированных центрах квалифицированным остеопатом. Стоимость процедуры зависит от профессионального уровня мануального терапевта, отзывов о нем, сложности массажа. Примерная цена по региону Москва за 1 сеанс терапии позвоночника:
- Клиника функциональных нарушений– 1000 руб.;
- «Биосс»– 1200 руб.;
- «СМ-клиника»– 1500 руб.;
- Центр лечения позвоночника и суставов– 2000 руб.;
- Столичная медицинская клиника– 2500 руб.
Видео
Внимание!
Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Частые вопросы
Когда показана мануальная терапия?
Показания для проведения мануальной терапии Боль в спине. Боль в суставах. Онемение, чувства «ползающих мурашек», нарушение чувствительности в верхних и нижних конечностях. Нарушения осанки, сколиоз, гиперлордоз и другие схожие проблемы.
Как правильно делать мануальную терапию?
Мануальная терапия проводится методом надавливания на определенные центры для восстановления правильного положения межпозвоночных дисков. В результате высвобождаются защемленные нервы, возвращается чувствительность.
Каковы противопоказания для выполнения услуги массажа и мануальной терапии?
свежие переломы позвоночника,ревматизм,недавно перенесенный инсульт и инфаркт,онкологическое заболевание,болезнь Бехтерева,беременность и лактация,гипертония,острые заболевания органов желудочно-кишечного тракта.
Что такое мануальная техника?
Мануальная терапия в прямом смысле является «лечением» руками, в процессе которого используются различные приёмы и методики. Воздействие затрагивает все структуры организма: мышцы, суставы, кости, связки и сухожилия. Мануальные техники массажа подходят мужчинам и женщинам любого возраста.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед тем как начать проведение мануальной терапии, обязательно проведите тщательное обследование пациента, выявив все возможные противопоказания и особенности его состояния.
СОВЕТ №2
Используйте только те приемы мануальной терапии, которые вы освоили и владеете на высоком уровне. Не рискуйте здоровьем пациента, применяя техники, которыми не владеете.
СОВЕТ №3
После проведения мануальной терапии обязательно дайте пациенту рекомендации по дальнейшему уходу за своим телом, чтобы усилить эффект от проведенной процедуры.