12 неделя беременности

Содержание:

Двенадцатую неделю беременности называют «золотым периодом», когда у будущей мамы проходят все неприятные симптомы токсикоза и нормализуется эмоциональнее состояние. Все дело в том, что уменьшается активность желтого тела, вырабатывающего прогестерон, а функцию по обеспечению жизнедеятельности плода взяла на себя плацента. Благодаря этому женщина перестает чувствовать постоянную усталость и сонливость, ее самочувствие и настроение улучшаются.

Прибавка в весе

Иногда происходит так, что из-за токсикоза беременная женщина худеет в первые несколько недель беременности, но уже с 12 недели вес должен начать постепенно прибавляться. Нормой считается еженедельная прибавка на 500 г.

Насторожиться стоит, если к этому периоду увеличение массы тела составило более 2 кг, ведь лишний вес может осложнить течение беременности.

Мнение врача:

На 12 неделе беременности важно следить за своим здоровьем и обратить внимание на рацион. В это время плод начинает активно развиваться, поэтому рекомендуется употреблять пищу, богатую фолиевой кислотой, кальцием и железом. Также важно обратить внимание на режим питания и избегать переедания. Регулярные посещения врача помогут контролировать процесс беременности и своевременно выявлять возможные проблемы. Важно помнить, что каждая беременность индивидуальна, поэтому следует обсуждать все вопросы и заботы с врачом.

Размер живота

Живот на 12 неделе еще практически не видно, но сама будущая мама уже может чувствовать, как он растет. В этот период размер живота может:

• нисколько не измениться в окружности, если беременность первая;
• немного округлиться, если беременность вторая и более.

К числу прочих изменений, которые могут проявиться на животе беременной женщины, относятся:

• кожный зуд;
• растяжки;
• пигментные пятна;
• темная полоса, тянущаяся от пупка к лобку.

Все эти проявления являются лишь временными, но при желании избежать появления растяжек на коже живота рекомендуется использовать специальные косметические средства.

Растущей матке в этот период уже становится несколько тесно в тазобедренной области. В ширину она уже выросла приблизительно на 10 см, из-за чего ей приходится выйти из своего привычного положения и приподняться в брюшную полость.

Фотографии животов на 12 неделе

также читайте:

• Состояние матки на 12 неделе беременности
• Размеры живота и состояние его кожи на 12 неделе
• Особенности развития плода на 12 неделе беременности

Физиологические изменения

В большинстве случаев 12 неделя беременности протекает достаточно легко. Женщина чувствует себя хорошо и практически не испытывает никакого дискомфорта. Однако иногда данный период вынашивания плода может сопровождаться следующими симптомами:

• Очень легкие, едва ощутимые боли в нижней части живота, которые вызываются натяжением связок, поддерживающих увеличивающуюся матку. Также из-за смещения центра тяжести могут ощущаться несильные боли в пояснице.
• Умеренные, светлые выделения из половых путейс чуть кисловатым запахом и однородной консистенцией. При наличии гнойных, зловонных, слизистых, кровянистых и иных патологических выделений необходимо проконсультироваться с врачом.
• Часто на этом сроке может быть изжога, которая появляется под действием прогестерона, расслабляющего клапан между пищеводом и желудком, способствуя проникновению желудочного сока в пищевод.
• Варикозное расширение вен, которое чаще всего возникает у женщин с лишним весом и ведущих малоподвижный образ жизни.
• При многоплодной беременностимогут сохраняться симптомы токсикоза вплоть до 12 недели.

В целом же общее состояние будущей матери можно описать как стабильное и хорошее. также читайте:

• Ощущения будущей мамы на 12 неделе беременности
• Выделения из половых путей у беременной на 12 неделе
• Токсикоз на 12 неделе беременности

Мнение пациентов

В 12 неделю беременности многие женщины отмечают появление новых ощущений и изменений в своем теле. Некоторые испытывают улучшение общего самочувствия, исчезновение тошноты и повышение настроения. Другие же могут столкнуться с усилением утренней тошноты и утомляемостью. Важно помнить, что опыт каждой женщины индивидуален, и что для кого-то это может быть непростой период, требующий особого внимания к себе и своему здоровью.

Размер и развитие плода

В жизни плода 12 неделя крайне важна, ведь в этот период происходит очень много важных событий. На этом сроке он уже почти полностью сформирован, а системы его организма активно функционируют и продолжают развиваться. Весит плод приблизительно 14 г, а его длина от темени до копчика может составлять от 6 до 9 см. На этом этапе для врачей наиболее значимым показателем развития является как раз его длина и скорость роста.

С малышом в этот период происходит много важных процессов, а именно:

• начинают распознаваться глаза, а на месте ресниц формируется пушок;
• развивается внутренняя часть уха;
• на пальчиках начинают расти ногти;
• все более четким становится лицо плода, которым он уже может выразить различные эмоции;
• развивается хватательный рефлекс;
• продолжает развиваться головной мозг, особенную активность в развитии в этот период проявляет гипофиз;
• плод начинает заглатывать амниотическую жидкость;
• активно развивается пищеварительная система и кишечник;
• у плода уже полноценно функционируют почки – он писает несколько раз в день;
• в крови малыша теперь помимо эритроцитов есть еще и лейкоциты.

Плацента на 12 неделе уже полностью сформирована. Она активно функционирует, обеспечивая плод самыми необходимыми питательными веществами и кислородом.

УЗИ

На 12 неделе обязательно проводится ультразвуковое исследование. Так как на этом сроке уже сформированы все органы и системы плода, специалист сможет оценить их и выявить отклонения, если они есть. В ходе процедуры оценивается:

• вес и длина плода;
• окружность головки и животика;
• структура мозга;
• правильность расположения внутренних органов.

Помимо этого на 12 неделе обычно проводится так называемый скрининг хромосомных патологий, большая часть которых сопровождается увеличением воротникового пространства.

При необходимости после УЗИ могут быть назначены дополнительные исследования крови, которые позволят исключить ряд врожденных патологий. также читайте:

• Как проводится УЗИ на 12 неделе беременности?
• Можно ли определить пол ребенка на первом УЗИ?
• Какие анализы необходимо сдать на 12 неделе?

Анализы

На 12 неделе женщинам назначается:

• биохимический анализ крови;
• анализ на сифилис, гепатит, СПИД;
• исследование на измерение уровня сахара в крови.

При необходимости может также проводиться исследование на гормоны и урогенитальные инфекции. Проведение анализов на этом сроке важно потому, что они позволяют осуществлять контроль за состоянием будущей мамы, а также формированием и развитием плода.

Возможные риски

Хотя первый триместр уже практически завершился, все еще имеются риски прерывания беременности. Сигналом тревоги должны стать даже незначительные кровянистые выделения из влагалища и схваткообразные боли.

Особенно опасными являются сильные кровотечения, сопровождающиеся ощутимой схваткообразной болью в животе и болезненностью в пояснице. Такие клинические проявления могут являться симптомами не только выкидыша, но и внематочной беременности.

Питание

Основной рекомендацией для беременных женщин на 12 неделе станет соблюдение правильного рациона питания. Есть нужно с удовольствием и не переедать, помня об основных потребностях малыша:

• чтобы обеспечить плод кальцием, необходимо употреблять сухофрукты и молочные продукты;
• важно есть богатые клетчаткой продукты, чтобы не допустить запоров;
• желательно принимать специальные витаминно-минеральные комплексы, которые назначит врач.

Рекомендации

В течение 12 недели рекомендуется обратить внимание на некоторые советы:

• Старайтесь избегать простудных заболеваний, так как они могут быть опасны для будущего ребенка.
• Нельзя употреблять медикаментыдаже при наличии простуды, так как это чревато возникновением нарушений в развитии плода.
• Не нужно отказываться от интимной близости с партнером, если нет угрозы прерывания беременности, — дополнительная порция эндорфинов никогда не помешает.
• Важно чувствовать себя спокойно и расслаблено, полноценно питаться и думать лишь о хорошем. Прогулки на свежем воздухе и умеренные занятия спортом принесут пользу и маме, и плоду.

Видео о 12 неделе беременности

← 11 неделя          13 неделя →

Частые вопросы

Какие изменения происходят в организме женщины на 12 неделе беременности?

На 12 неделе беременности у женщины могут наблюдаться такие изменения, как уменьшение тошноты, улучшение аппетита, возможное увеличение груди, а также появление энергии и улучшение настроения.

Какие рекомендации по поведению и образу жизни могут быть полезны на 12 неделе беременности?

На 12 неделе беременности женщине рекомендуется продолжать употреблять пищу, богатую фолиевой кислотой, принимать витамины для беременных, заниматься умеренными физическими упражнениями, избегать стрессовых ситуаций и обсудить с врачом возможные вопросы или беспокойства.

Какие основные медицинские процедуры и обследования могут быть рекомендованы на 12 неделе беременности?

На 12 неделе беременности женщине могут быть рекомендованы такие медицинские процедуры и обследования, как ультразвуковое исследование для оценки развития плода, анализы крови для определения уровня гормонов и другие обследования, необходимые для контроля за состоянием беременности.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Следите за своим питанием, включая в рацион достаточное количество белка, кальция, железа, фолиевой кислоты, витаминов и минералов, необходимых для здоровья вашего ребенка и вас самих.

СОВЕТ №2

Посещайте врача регулярно, чтобы контролировать развитие ребенка и ваше состояние. Не стесняйтесь обсуждать со специалистом все вопросы и беспокойства, которые у вас возникают.

СОВЕТ №3

Уделите внимание физической активности, занимайтесь специальными упражнениями для беременных, чтобы поддерживать свое тело в хорошей форме и готовиться к родам.