Артериальное давление
– это показатель силы, с которой кровь при движении давит на стенки крупных артерий.
Уровень давления не является постоянной величиной
, его показатели значительно изменяются под влиянием различных факторов:
- Физические нагрузки;
- Психологическое состояние (стрессы, умственное перенапряжение);
- Время суток;
- Прием пищи;
- Прием тонизирующих веществ (крепкий чай, кофе, копчености);
- Прием лекарственных препаратов, регулирующих уровень артериального давления.
Показатели артериального давления при беременности
Артериальное давление состоит из двух показателей
:
- Систолическое давление(«верхнее»). Это показатель, характеризующий уровень давления в момент максимального сокращения сердца;
- Диастолическое давление(«нижнее»). Данный показатель измеряется в момент максимального расслабления сердца.
Показатель измеряется в миллиметрах ртутного столба (сокращенно мм. рт. ст.).
При беременности нормальным считается артериальное давление в диапазоне от 110/70 до 140/90 мм. рт. ст
.
При снижении кровеносного давления ниже 110/70 мм. рт. ст. говорят о
артериальной гипотонии
. Подробно ознакомиться с причинами, лечением и рекомендациями при данном состоянии можно в теме низкое давление при беременности.
Повышение артериального давления выше 140/90 мм. рт. ст. называется
артериальной гипертонией
. Подробная информация о повышении давления содержится в теме высокое давление при беременности.
Мнение врача:
Во время беременности артериальное давление играет важную роль в здоровье как матери, так и ребенка. Повышенное давление может быть признаком преэклампсии, что требует немедленного вмешательства врачей. Низкое давление также может вызывать беспокойство, особенно если сопровождается головокружением или обмороками. Поэтому важно регулярно контролировать артериальное давление во время беременности и обращаться за помощью при любых изменениях.
Изменения артериального давления
С первых дней беременности в организме женщины происходят значительные преобразования гормонального фона, что приводит к изменению тонуса сосудов, состояния всей кровеносной системы и, соответственно, к колебаниям артериального давления.
В первом триместре беременности
значительно увеличивается уровень гормона прогестерона, который приводит к резкому снижению артериального давления.
Таким образом, артериальная гипотония на ранних сроках беременности является физиологическим состоянием, если она не приводит к значительному нарушению общего состояния женщины. В обратном случае, беременной обязательно назначается лечение в амбулаторных условиях, в тяжелых случаях может потребоваться госпитализация.
Во второй половине беременности
уровень прогестерона снижается, что приводит к склонности к
повышению артериального давления
. В большинстве случаев это также связано с физиологическими причинами: в организме женщины появляется дополнительный круг кровообращения, что приводит к увеличению объема циркулирующей крови. В итоге значительно возрастает нагрузка на сердце, которое сокращается чаще, и на 50 % увеличивает выброс крови.
Когда меряется давление
Артериальное давление является важным показателем состояния сердечно-сосудистой системы
, поэтому во время беременности большое значение придается его регулярному измерению и контролю показателей в динамике.
Доктор измеряют артериальное давление при каждой явке беременной в женскую консультацию. Однако наиболее оптимальным вариантом является его
ежедневное измерение в домашних условиях
. Такие данные помогают доктору, наблюдающему беременность, точнее оценить уровень артериального давления и своевременно назначить необходимое лечение.
Мнение пациентов
Когда я узнала, что беременна, одной из моих основных забот стало мое артериальное давление. Я начала изучать эту тему и общаться с другими женщинами, которые прошли через это. Их опыт был очень важен для меня. Они поделились своими советами по контролю за давлением, рекомендациями по здоровому образу жизни и опытом ведения беременности с повышенным давлением. Их поддержка и советы помогли мне чувствовать себя увереннее и подготовленнее к этому важному периоду в жизни.
Чем и как измерять артериальное давление
Для измерения артериального давления используют специальный прибор –
тонометр
. На сегодняшний день существует
несколько разновидностей тонометров различного устройства
:
- Механические тонометры(нагнетание воздуха в манжету и его стравливание осуществляется вручную при помощи груши). Данный вид приборов обладает высокой точностью, но пользоваться ими могут только люди, имеющие хорошие навыки;
- Автоматические тонометры(воздух в манжетку нагнетается автоматически, данные давления и пульса выводятся на экран прибора). Данные тип тонометра широко распространен из-за удобства использования, однако точность прибора достаточно снижена;
- Полуавтоматические тонометры(нагнетание воздуха проводится вручную, данные выводятся на экран). Точность прибора также снижена по сравнению с ручным тонометром;
- Запястные тонометры. Прибор удобен в использовании, имеет небольшие размеры, в связи с чем подходит для использования вне дома. Точность запястного тонометра значительно снижена из-за высокой чувствительности датчика к любым изменениям давления воздуха в манжетке.
Правила измерения
- Перед началом измерения отдохнуть не менее 5 минут;
- Перед измерением не курить, не употреблять кофеин не менее чем за 30 минут;
- Измерение следует проводить натощак (не менее полутора часов после приема пищи);
- Измерение проводится только в положении сидя, опираясь на спинку, рука должна лежать неподвижно;
- Ступни находятся на полу, ноги не скрещены;
- Опорожнить мочевой пузырь перед измерением;
- Измерение проводить только на голой руке, одежда не должна сдавливать руку;
- Манжета должна находиться на уровне сердца, нижний край на 2- 3 см выше локтевой ямки;
- Не следует разговаривать во время измерения.
Методика измерения ручным тонометром
- Надеть манжетку, удобно положить руку;
- Приложить мембрану стетоскопа под низ манжетки или по центру локтевого сгиба;
- Надеть стетоскоп в ушные раковины;
- Накачать воздух резиновой грушей в манжетку до 200-220 мм. рт. ст.;
- Медленно со скоростью не более 4 мм в секунду начать спускать воздух;
- Первый услышанный удар является показателем систолического давления;
- Диастолическое давление отмечается сразу же после прекращения ударов.
Методика измерения электронными тонометрами
- Надеть на руку манжету, удобно положить руку;
- Включить тонометр, дождаться пока появится цифра 0;
- Накачать воздух (при использовании автоматических приборов);
- Дождаться фиксации результатов.
Частые вопросы
Какое нормальное артериальное давление при беременности?
Нормальное артериальное давление при беременности составляет примерно 120/80 мм ртутного столба. Однако у каждой женщины оно может немного отличаться в зависимости от её индивидуальных особенностей.
Какие проблемы может вызвать высокое артериальное давление во время беременности?
Высокое артериальное давление во время беременности может вызвать преэклампсию, что может привести к осложнениям как у матери, так и у плода. Это серьезное состояние, требующее медицинского вмешательства.
Как можно контролировать артериальное давление во время беременности?
Для контроля артериального давления во время беременности рекомендуется регулярно измерять его, следить за уровнем соли в питании, употреблять достаточное количество воды, и вести активный образ жизни, если это не противопоказано врачом.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При беременности следите за своим артериальным давлением, регулярно измеряйте его и ведите журнал показателей. Обратите внимание на любые изменения и обсудите их с вашим врачом.
СОВЕТ №2
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание и контроль за весом. Это поможет снизить риск развития проблем с артериальным давлением во время беременности.
СОВЕТ №3
При возникновении головокружений, чувства слабости, болей в области сердца или других необычных симптомов, сразу обратитесь за медицинской помощью. Это может быть признаком проблем с артериальным давлением, которые требуют внимания специалистов.
Загрузка...
