Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с таким неприятным последствием насморка и заложенности носа во время простуды, как потеря обоняния. Если нос не чувствует, как пахнет еда, а язык не различает вкус — такое состояние не может быть естественным. Нет запахов — нет ощущения полноценной и качественной жизни. Поэтому вопрос о том, как вернуть обоняние при насморке и быстро восстановить вкус, очень часто задают пациенты врачу — оториноларингологу. Что делать в такой ситуации, подскажет специалист после проведения обследования и установления причины.
Как все устроено
Обоняние (восприятие запахов) и вкус у современного человека развиты гораздо слабее, чем у животных, и играют второстепенную роль по сравнению со слухом и зрением. Однако информация, которую они дают, способна защитить людей от угроз из внешнего мира. Органом обоняния является нос, на его слизистой оболочке расположено множество нервных волокон. Они воспринимают раздражение от различных мелких частичек из воздуха и передают его в специальный мозговой анализатор, где происходит распознавание запахов.
Обоняние сообщает мозгу человека информацию о свойствах и качестве вдыхаемого воздуха, помогает процессу пищеварения путем стимулирования выделения слюны и пищеварительных секретов, предупреждает о возможной опасности.
Нормальное функционирование органа обоняния зависит от многих факторов, например:
- возраст — чем старше человек, тем хуже способность различать запахи из-за отмирания нервных волокон;
- наличие механического препятствия для поступления воздуха в носовые ходы;
- голодание;
- время суток — ночью во сне мозг не различает запахи;
- врожденная патология — недоразвитые обонятельные пути.
Нарушения обоняния характеризуется следующими терминами:
- полная форма аносмии – потеря обоняния полностью;
- частичная форма аносмии – человек различает только некоторые резкие пахучие вещества, но полного восприятия запахов нет;
- специфическая форма аносмии – человек совсем не распознает какой-то определенный запах;
- полная форма гипосмии – чаще у стариков, когда уменьшается способность ощущать все пахучие ароматы;
- частичная форма гипосмии – снижается способность различать только определенные запахи;
- дизосмия – извращенное восприятие ароматов (например, приятный запах вызывает отвращение)
Мнение врачей:
При пропаже обоняния и вкуса при насморке важно сразу обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. Эти симптомы могут быть вызваны воспалением слизистой оболочки носа, что требует специализированного вмешательства. Врачи рекомендуют избегать самолечения и принимать только назначенные препараты. Дополнительно следует обеспечить себе покой и употреблять больше жидкости. Важно помнить, что восстановление обоняния и вкуса может занять некоторое время после выздоровления от насморка.
https://www.youtube.com/embed/hoXskIk_o7o
Причины нарушений
В большинстве случаев потеря нормального восприятия запахов встречается при насморке (или после него) и является обратимым явлением временного характера, хотя бывает и по-другому. Вкус и язык тесно связаны с обонянием и полостью носа, расстройства этих двух ощущений идут параллельно. Во время острого ринита или синусита вирусной или аллергической природы слизистая отекает и вырабатывает большое количество слизи, в которую погружаются обонятельные волокна и перестают нормально функционировать. Для того чтобы нос смог полностью восстановить после насморка свои функции обычно требуется от 7 до 10 дней, можно даже ничего не делать. Если после простуды этого не происходит, то надо искать дополнительные причины, например:
- анатомические аномалии, препятствующие поступлению воздуха — деформация носовой перегородки, полипы, аденоиды;
- новообразования в полости носа и черепа вблизи обонятельного анализатора;
- отравление вредными химическими препаратами;
- лучевая терапия онкологических проблем;
- болезнь Паркинсона, рассеянный склероз или другие неврологические заболевания;
- тяжелый декомпенсированный сахарный диабет;
- медикаментозные риниты — нос не чувствует запахи, теряется вкус после длительного применения сосудосуживающих средств.
Необратимая потеря обоняния, когда невозможно восстановить эту функцию носа и вкус, бывает после тяжелой травмы головы, при опухолях мозга, после нейрохирургических вмешательств и при врожденном заболевании (синдром Кальмана).
Опыт других людей
Когда пропадают обоняние и вкус из-за насморка, многие люди считают, что это временное явление и не обращают на это внимания. Однако, потеря способности ощущать запахи и вкусы может быть признаком серьезных проблем. В такой ситуации важно принять меры: сначала устранить причину насморка, используя мягкие средства, чтобы не повредить слизистую оболочку. Затем следует обратиться к врачу, особенно если симптомы сохраняются долго. Не игнорируйте потерю обоняния и вкуса – здоровье всегда стоит на первом месте.
Как лечить
Если пропало обоняние при насморке вследствие простуды, то восстановить его нетрудно. Такая потеря носит недолгий характер — не более недели (двух у детей). Лечить насморк любой этиологии помогут солевые растворы на основе морской воды или самостоятельно приготовленный физраствор. Его используют для закапывания или промывания носовой полости дважды в день в течение 5 дней. Можно делать ингаляции в небулайзере, они помогут восстановить работу слизистой быстрее.
Лечить насморк аллергической этиологии следует с применением антигистаминных и гормональных средств, после которого происходит появление запахов в жизни человека.
Иногда используется метод шоковой терапии — вдыхание слишком резких пахучих веществ. Так можно делать у взрослых при отсутствии аллергии — поочередно нюхать чеснок, мазь Вишневского, натуральный кофе, скипидарную мазь, эфирные масла. В ряде случаев после этого удается быстро восстановить нюх.
Что делать, если потеря запахов сохраняется длительное время и нос совсем ничего не чувствует — обратиться к специалисту (ЛОР, невролог или другие) для выяснения причины. Возможно, придется делать хирургическую операцию или провести курс медикаментов, физиолечения, соблюдать специальную диету. Своевременно принятые меры могут помочь предотвратить развитие серьезных осложнений.
Частые вопросы
Как вернуть обоняние во время насморка?
Одним из наиболее эффективных препаратов является спрей Риномарис®. В его состав входят два основных компонента — ксилометазолин и натуральная морская вода. Ксилометазолин устраняет отек слизистой и облегчает носовое дыхание, тогда как морская вода способствует разжижению носовой слизи и нормализует ее выработку.
Почему при насморке пропадает вкус и запах?
Почему при простуде пропадают запахи Во время ОРВИ этот процесс нарушается. Если при простуде пропал запах, причин может быть несколько: К рецепторам не поступает воздух. Если нос полностью заложен, человек дышит ртом, и молекулы запаха не контактирует с обонятельными рецепторами.
Как вернуть обоняние и вкус после простуды?
Высыпайтесь и пейте много теплой жидкости, чтобы восстановить обоняние и вкус. Потребление жидкости и достаточное количество отдыха — это хорошие способы укрепить вашу иммунную систему, уменьшить воспаление и отек, а также разбавить чрезмерное скопление слизи, вызванное инфекцией верхних дыхательных путей или носовых пазух.
Что нужно сделать чтобы вернулось обоняние?
Самый доступный метод лечения в домашних условиях – это слушать аромат ярких духов, цветов, эфирных масел. Тренироваться необходимо в течение дня – чем чаще, тем лучше! Стимуляция обонятельных луковиц будет эффективнее, если ежедневно вдыхать одни и те же запахи.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте использовать натуральные эфирные масла для восстановления обоняния. Например, вдыхание масла эвкалипта или мяты может помочь восстановить чувство запаха.
СОВЕТ №2
Используйте горячий душ или ванну с добавлением эфирных масел для улучшения циркуляции крови в носу, что может помочь вернуть обоняние.