Люди, часто страдающие от заболеваний верхних дыхательных путей, при первых же признаках выделений из носа и его небольшой заложенности, спешат приобрести фармацевтические лекарственные препараты для лечения, или же обращаются к не менее распространенным методикам народной медицины. Ведь согласно распространенному мнению и мнению традиционной медицины, все проблемы связанные с носоглоткой вызываются уже давно определенными факторами – вирусами, бактериями и аллергическими раздражителями. Однако при учете всех факторов существует и такая официальная наука как психосоматика. Вопрос лишь в том – как лечит психосоматика насморк.
Что такое психосоматика
Психосоматика является наукой, которая объединяет во многих аспектах психологию и медицину. Соответственно, что множество нюансов рассматриваются с иной точки зрения и каждое из заболеваний организма согласно психосоматическим параметрам имеет собственное отражение в психическом состоянии человека.
Кроме общих факторов, имеется возможность указать, что согласно мнению специалистов конкретного раздела науки любые психологические изменения могут привести к заболеванию.
Достаточно многим людям следует задуматься над вопросом того, почему некоторые люди пышут здоровьем вне зависимости от состояния окружающей обстановки в плане экологичности и эпидемиологичности, а другие при этом фактически не прекращают болеть. Несомненно, что все моменты предусмотреть невозможно, ведь согласно традиционному мнению, на такое положение вещей могут оказывать влияние и такие нюансы, как наследственность и нарушения иммунитета.
При этом достаточно многие люди отмечают некоторое избавление от проблем со здоровьем, связанное со сменой обстановки в плане психической напряженности. Причем, дают задний ход даже такие проблемы как:
- регулярные обострения при синуситах хронической этиологии;
- остеохондроз;
- заболевания ЖКТ;
- болезни легких и сердца.
Основным результатом исследований в области психологических причин заболеваний выяснилось, что существуют определенные факторы, которыми возможно описать или объяснить любое заболевание. Причем, разность восприимчивости людей и наличие предрасположенностей также имеют собственные предпосылки или психологические причины.
Мнение врачей:
Психосоматика насморка связана с тем, что эмоциональное состояние человека может оказывать влияние на его физическое здоровье. Врачи отмечают, что часто насморк может быть следствием стресса, тревоги или подавленного состояния. Психосоматические причины могут усугублять симптомы насморка и затруднять его лечение. Поэтому важно не только обращать внимание на физические аспекты заболевания, но и на психологические. Лечение психосоматики насморка может включать консультацию психолога, практику йоги или медитации, а также методы релаксации. Работа над эмоциональным благополучием пациента способствует улучшению его общего состояния и помогает более эффективно справляться с насморком.
https://www.youtube.com/embed/tEPw-iVcZeg
Психосоматика и насморки
Нос для каждого человека, это не только важный орган, но и некоторое сосредоточение всех комплексов и причин для гордости. Ведь достаточно многие выражения, характеризующие человека, упоминают столь «выдающийся» орган. Притом, что ни одно из них не подразумевает форму или размер носа.
Уверенный в себе и собственных решениях человек фактически не имеет проблем, связанных с носоглоткой.
Замечено то, что верными спутниками проблемного члена общества, который постоянно испытывает психологическое напряжение, внезапно становятся синуситы любой этиологии, постепенно переходя в тяжелые хронические степени.
Риниты и прочие виды заболеваний носа, очень часто возникают у людей в те моменты, когда работа уже настолько стала обузой, что человек готов скрыться от всех хотя бы по причине болезни. Родственники, которые окружают больного в домашних условиях, стараются максимально обеспечить комфорт и спокойствие, что, в конце концов, приводит к стремительному улучшению.
Фактически, с точки зрения психосоматических аспектов, каждый испытывающий регулярную психологическую нагрузку имеет риск заболеть, лишь поддавшись излишнему напряжению.
Фактически каждое заболевание носа по мнению опытных психосоматиков – это некий душевный плач и просьба о помощи.
Опыт других людей
В современном мире многие люди сталкиваются с проблемами психосоматики, когда стресс и негативные эмоции отражаются на физическом здоровье. Насморк, кажется, такая мелочь, но зачастую он может быть следствием глубоко заложенных проблем. Психосоматика утверждает, что корень всех зол кроется в нашем эмоциональном состоянии. Постоянное беспокойство, страхи, нерешенные конфликты – все это может привести к нарушениям в работе иммунной системы и, как следствие, к проблемам со здоровьем. Поэтому важно научиться слушать свое тело, обращать внимание на свои эмоции и искать способы их решения. Помимо лекарственных средств, психосоматика предлагает комплексный подход к лечению, включая психотерапию, медитацию, йогу. Позитивное мышление и гармония внутри себя – вот что поможет избавиться не только от насморка, но и от многих других проблем.
Лечение
Заложенность носа у каждого человека в отдельности может иметь собственные факторы, приведшие к недугу. Но, при этом пояснения того, как лечит психосоматика насморк достаточно общие, и в большей степени направлены на показатели улучшения психологической обстановки.
Из видео вы узнаете как связана психосоматика и насморк:
Для того чтобы избавиться от проблем с заложенным носом, согласно психосоматической методике, человеку требуется следовать определенным правилам. Наиболее влияющими на состояние здоровья носовой полости являются:
- Необходима смена обстановки. Можно просто отправиться в отпуск и попутешествовать, а можно решиться и на такие варианты как – смена работы или переезд в другой город.
- Подобрать собственное занятие по душе. Для некоторых людей могут подойти шахматы или шашки, а для других, ставшая не так давно распространенной военно-историческая реконструкция.
Каждый из предложенных вариантов следует разбирать в индивидуальном порядке. Все люди слишком разные, и если для одного решение проблем находится фактически сразу, то другому приходится перепробовать все.
Читайте также:
Частые вопросы
Что в психосоматике означает насморк?
Насморк как психосоматику связывают с темой грусти: непролитые слезы буквально находят иной выход. Поэтому психологи и психотерапевты считают, что при упорно протекающем, повторяющемся насморке, биологические причины которого установить не удается, речь может идти о запрете на грусть.
Что делать если постоянно мучает насморк?
Поддерживать естественную защиту организма, для этого увлажнять воздух, промывать нос солевым раствором, чаще убирать квартиру. Не использовать сосудосуживающие капли дольше 4-х дней. Уменьшить температуру батарей. Уменьшить температуру воды в душе и не засиживаться в нем.
Как остановить хронический насморк?
Традиционно консервативное лечение хронического насморка включает: Прекращение контакта с раздражающими факторами, аллергенами. Промывание носа изотоническими солевыми растворами для “очищения” слизистой оболочки. Назначение местных препаратов с противовоспалительным действием.
Как избавиться от заложенности носа без капель?
Принять горячий душ, помассировать крылья носа или точку между бровями, сделать дыхательную гимнастику, промыть полость носа водой или соляным раствором, наложить теплый компресс, закапать сок алоэ.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свои эмоции и стрессовые ситуации, которые могут вызвать психосоматические реакции, включая насморк. Попробуйте управлять своими эмоциями и находить способы их расслабления.
СОВЕТ №2
Проводите регулярные физические упражнения, так как они помогут снизить уровень стресса и укрепить иммунитет, что в свою очередь может помочь в борьбе с психосоматическими проявлениями, включая насморк.
СОВЕТ №3
Обратитесь к специалисту – психотерапевту или психосоматическому врачу, если вы замечаете, что насморк появляется в ответ на стрессовые ситуации. Профессионал поможет вам разобраться в причинах и найти подходящее лечение.
Загрузка...
