Половой гормон тестостерон относится к категории андрогенов, которые особенно важны для здоровья мужчин. У них он вырабатывается предстательной железой, а у женщин – яичниками. Для мужчин недостаток или избыток тестостерона особенно ощутим, поэтому важно знать норму этого андрогена и способы определения его уровня.
Нормы тестостерона
Основной мужской половой гормон из категории андрогенов называется тестостероном. В организме мужчины это вещество выполняет следующие важные функции:
- сжигание жиров в организме;
- обновление мышечной и костной тканей;
- формирование мышц;
- развитие вторичных половых признаков;
- поддержание плотности костной ткани;
- обеспечение нормальной работы половой системы;
- поддержание хорошего настроения;
- контроль оволосения по мужскому типу;
- обеспечение роста гортани и изменения голоса мужчины.
Выработка такого андрогена у мужчин начинается еще во время эмбрионального развития. Своего пика концентрация этого гормона достигает у подростков в 15-18 лет и составляет 3,61-37,67 нмоль/л. Норма тестостерона в зависимости от возраста:
|
Возраст мужчины, лет |
Норма, нмоль/л |
|
Менее 1 года |
0-17,1 |
|
1-6 |
0-1,51 |
|
6-11 |
0,39-2,01 |
|
11-15 |
0,48-22,05 |
|
15-18 |
3,61-37,67 |
|
18-50 |
5,76-30,43 |
|
Старше 50 |
5,41-19,54 |
Статьи по теме
- Как понизить тестостерон у женщин без гормонов – негормональные препараты и диета
- Индекс свободного тестостерона у женщин – проведение анализа и лечение отклонений
- Как понизить тестостерон у женщин народными средствами – уменьшить андрогены в организме
Мнение врача:
При определении уровня тестостерона у мужчин важно обратиться к квалифицированному врачу, который проведет необходимые анализы. “Для точной оценки уровня тестостерона в крови врач может назначить общий анализ крови, а также биохимический анализ для определения свободного тестостерона”, — отмечают специалисты. Кроме того, врач может провести дополнительные исследования для выявления причин изменений уровня гормона. Важно помнить, что самостоятельное определение уровня тестостерона без консультации врача может привести к неправильной интерпретации результатов.
Внешние признаки нехватки и переизбытка тестостерона
Для мужчины опасен как недостаток, так и избыток тестостерона. Проверить, есть ли такое состояние у мужчины, можно по некоторым внешним признакам. Дефицит и избыток тестостерона проявляются следующими симптомами:
|
Вид отклонения уровня гормона от нормы |
Внешние признаки |
|
Избыток |
|
|
Недостаток |
|
Интересные факты
- Уровень тестостерона у мужчин может колебаться в течение дня. Самый высокий уровень тестостерона наблюдается утром, а самый низкий — вечером. Этот цикл управляется гормоном ЛГ, который выделяется гипофизом.
- Стресс может временно снизить уровень тестостерона у мужчин. Хронический стресс может привести к более долгосрочному снижению уровня тестостерона.
- Активность и физические упражнения могут повысить уровень тестостерона у мужчин. Этот эффект наиболее выражен у молодых мужчин.
Тестирование в домашних условиях
Проверить уровень тестостерона можно и в домашних условиях. Для этого мужчине нужно составить список вопросов и честно самому себе на них ответить. Показателем отклонения тестостерона от нормы является даже один положительный ответ. Вопросы, которые помогут проверить уровень гормона:
- Есть ли снижение полового влечения и ухудшение потенции?
- Бывает ли недостаток энергии, снижение работоспособности?
- Часто ли возникают депрессии, апатичные состояния?
- Много ли волос осталось на голове?
- Часто ли бывают переломы даже от незначительных ушибов?
- Есть ли лишний вес, особенно в области бедер или живота?
- Стали ли мышцы более слабыми без веской причины?
- Исполнилось ли вам 50 и более лет? С возрастом секреция половых гормонов снижается.
- Есть ли сонливость? Например, после обеда бывает желание поспать.
Обратиться за медицинской помощью нужно, если есть 4 и более положительных ответа. В таком случае необходима детальная диагностика под контролем специалиста. Обязательно обратитесь к врачу, если есть уменьшение утренних эрекций или снижение эректильной функции. Такой тест на тестостерон у мужчин позволяет только заподозрить отклонения в уровне.
Опыт других людей
Как проверить уровень тестостерона у мужчин – вопрос, который волнует многих. Люди отмечают, что определение уровня этого гормона помогает понять состояние здоровья и эмоционального фона. Они советуют обратиться к врачу и пройти специальный анализ, который позволит точно определить уровень тестостерона в организме. Это важно для поддержания общего здоровья и энергии.
Анализ крови
Самый точный способ измерить уровень тестостерона, – это сдача анализа крови на определение уровня данного гормона
. Процедуру проводят с утра натощак в условиях лаборатории. Чтобы проверить уровень андрогена, у мужчины берут кровь из вены. Чтобы результаты анализа были достоверными, важно соблюдать следующие правила подготовки к исследованию:
- За неделю до анализа отменить прием гормональных и других лекарств или предупредить об этом врача.
- За сутки до исследования ограничить физические нагрузки, половые контакты.
- За 12 ч до забора крови исключить алкоголь и прием пищи. Допускается только чистая вода. Ужин накануне проведения анализа должен быть легким, нежирным.
- За 4 ч до сдачи крови исключить курение.
- Не проходить исследование, если в организме есть бактериальная или вирусная инфекция.
Видео
Внимание!
Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Частые вопросы
Как сдать анализ гормон тестостерон?
Кровь на тестостерон можно сдать через 3 часа после еды или натощак. Согласно клиническим рекомендациям по диагностике и лечению дефицита тестостерона (гипогонадизма) у мужчин кровь на анализ лучше сдавать натощак между 7 и 11 часами утра, так как в это время отмечается максимальный уровень тестостерона в крови.
Какие анализы сдать для проверки гормонального фона мужчин?
тиреотропный гормон (ТТГ),фолликулостимулирующий гормон (ФСГ),лютеинизирующий гормон (ЛГ),пролактин,эстрадиол,глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ),тестостерон свободный.
Какой анализ сдать мужчине на тестостерон?
Тестостерон свободный (включает определение тестостерона общего и свободного, ГСПГ (SHBG), расчет индекса свободных андрогенов) Тестостерон свободный – комплексное лабораторное исследование, включающее в себя определение тестостерона общего и свободного, ГСПГ и расчет индекса свободных андрогенов.
Что лучше сдать тестостерон общий или свободный?
Поэтому, если ГСПГ повышен (при гипертиреоидизме, циррозе, приеме пероральных контрацептивов и противоэпилептических средств, гиперэстрогенных состояниях, в том числе беременности) или снижен (при гипотиреоидизме, ожирении, избытке андрогенов, нефритическом синдроме), тест на свободный тестостерон будет более …
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед тем как сдавать анализ на уровень тестостерона, важно придерживаться ряда рекомендаций: не употреблять алкоголь за 48 часов до анализа, избегать физических нагрузок за 24 часа до сдачи крови, исключить стресс и недосыпание за несколько дней до анализа.
СОВЕТ №2
Обратитесь к врачу, чтобы получить консультацию перед сдачей анализа на тестостерон. Врач сможет дать рекомендации по подготовке к анализу, а также проинтерпретировать результаты и дать рекомендации по дальнейшим действиям в зависимости от уровня гормона.
Загрузка...
