Вылечить насморк быстро, недорого и безопасно, мечтает каждый из нас. В этом случае на помощь придет обычный солевой раствор для промывания носа. Как правильно приготовить и использовать целебную жидкость дома, сколько добавить соли для полоскания горла и носа детям и взрослым – ответы на эти вопросы полезно знать всем, кто хочет лечиться безопасными и полезными методами.
Для чего делают промывания
Этот метод использовался изначально индийскими йогами, которые считали, что промывания носа солевым раствором и полоскания горла помогают очистить ум. В настоящее время вопрос солевых промываний интересует многих, собираются целые конференции, посвященные данной теме.
Польза от процедуры промывания носа настолько очевидна, что она признана официальной медициной как один из эффективных методов лечения насморка и других патологических состояний верхних дыхательных путей.
Раствор из морской или обычной поваренной соли помогает добиться следующих целей:
- очищает полость носа от грязи, пыли, микробов, аллергенов, попавших из окружающего воздуха;
- оказывает обеззараживающее действие;
- уменьшает отечность и заложенность носа;
- активирует работу реснитчатого эпителия и восстанавливает естественный защитный барьер;
- увлажняет слизистую оболочку, способствует размягчению и удалению сухих корочек;
- подготавливает слизистую к восприятию лекарственных средств;
- сокращает сроки выздоровления.
Все эти свойства позволяют использовать солевой раствор для промывания носа, как взрослому, так и ребенку любого возраста ввиду безопасности метода и отсутствия побочных эффектов. Однако промыванием носа не стоит увлекаться в определенных ситуациях, а именно:
- при склонности к носовым кровотечениям;
- при среднем отите, перфорации барабанной перепонки;
- при сильном искривлении носовой перегородки;
- при обнаружении новообразования или полипов в носу;
- при аллергии на составляющие компоненты раствора.
Мнение врачей:
При промывании носа важно выбирать правильный раствор, который будет мягко и эффективно очищать слизистую оболочку. Врачи рекомендуют использовать изотонический физиологический раствор, который близок по составу к жидкости в организме человека. Такой раствор помогает увлажнить и очистить носовые ходы, не вызывая раздражения или сухости. Изотонический физиологический раствор безопасен для детей и взрослых, поддерживая здоровье слизистой оболочки и облегчая дыхание.
https://www.youtube.com/embed/pcNLvg2Ezos
Какие бывают растворы
Приготовить солевой раствор для промывания носа дома может каждый без материальных затрат и специальных навыков. Различают два вида растворов в зависимости от концентрации соли:
- изотонический (физиологический) – содержание соли соответствует концентрации в тканях человеческого тела (0,9%);
- гипертонический — содержание соли в нем превышает концентрацию в крови и других биологических жидкостях организма человека.
Обычно для процедуры используют жидкость изотонической концентрации, чтобы не было разницы осмотического давления.
Рецепт прост — берут одну чайную ложку морской или поваренной соли и растворяют в одном литре чистой воды (кипяченой или бутилированной), получается 0,9% физиологический раствор. Этим средством и проводят все основные процедуры детям и взрослым при заболеваниях носа и глотки, а также с профилактической целью.
Чтобы приготовить гипертонический раствор нужно взять 1 чайную ложку морской или обычной соли на половину литра воды, получится 2% концентрация.
Обычно этого бывает достаточно, чтобы удалить избыточную жидкость из межклеточного пространства за счет создания осмотического давления. Можно использовать рецепт с еще большей концентрацией – сделать 10%, для этого нужно взять 5 чайных ложек соли на половину литра воды. Гипертонический раствор морской соли используется для лечения сильной заложенности носа при ринитах разной этиологии, для промывания носовых пазух при гнойном синусите.
Опыт других людей
При обсуждении темы о том, каким раствором лучше промывать нос, многие люди высказывают разные мнения и рекомендации. Одни предпочитают использовать физиологический раствор на основе морской соли, так как он мягко очищает слизистую оболочку и увлажняет ее. Другие отдают предпочтение препаратам с добавлением эфирных масел или растительных экстрактов, которые помогают справиться с насморком и улучшают дыхание. Важно помнить, что выбор раствора для промывания носа зависит от индивидуальных особенностей организма и рекомендаций специалиста.
Какие есть препараты
Если нет возможности сделать соленый раствор дома, то его можно купить в аптеке. Препараты на основе морской воды рекомендуется закапывать в носовые ходы с лечебной и профилактической целью, ими же промывают нос. Они могут содержать физиологический (Аквамарис, Аквалор норм, Квикс, Маример) и гипертонический раствор морской соли (например, Аквамарис Стронг, Аквалор Форте). Последние хорошо выводят избыточную жидкость из сосудов и снимают заложенность носа у взрослых пациентов и деток старше 2 лет.
Ребенку до года больше подойдут изотонические растворы на морской воде – Отривин Бэби, Аквалор Бэби в виде капель. Спреи не рекомендуются для промывания носа детям до 3 – 4 лет из-за опасности повреждения барабанной перепонки и заброса слизи в пазухи.
Отдельно заслуживает внимания уникальное средство – Долфин, это комплекс для промывания носа, состоит из специального устройства и порошка для приготовления раствора, в состав которого входит минеральная основа (в том числе соли серной, соляной и других кислот), поваренная соль и растительные добавки. Рекомендуется для промывания носовых ходов взрослому и ребенку старше 4 лет. Приготовить средство очень просто, надо растворить порошок из пакетика в кипяченой воде, имеющей температуру тела. Дозировка пакетиков различается по возрасту пациента.
Приготовить раствор для промывания носа дома или купить готовое средство в аптеке, каждый решает сам, кто-то хочет сэкономить, а для кого-то важным является стерильность, удобство заводской упаковки и оптимальный состав уникальных микроэлементов из морской воды. Главное, чтобы раствор использовался правильно, приносил пользу, помогал в лечении и профилактике заболеваний верхних дыхательных путей.
Частые вопросы
Каким раствором лучше всего промывать нос?
Для промывания подходят изотонические или гипертонические растворы соли. В первом случае концентрация соли такая же, как и в плазме крови и других биологических жидкостях организма – 0, 9%. Если этот показатель выше, то говорят о гипертоническом растворе.
Можно ли промывать нос обычным физраствором?
Чем промывать? Лучше всего с этим справится обычный физиологический (солевой) раствор, который по своему химическому составу близок к естественному содержимому носовой полости.
Как и чем промыть нос в домашних условиях?
Для промывания дома чаще всего используются водно-солевые растворы, морская вода, физраствор. Есть специальные спреи или устройства из аптеки для проведения манипуляций, они, конечно не позволяют так тщательно промыть пазухи как в клинике, но тоже значительно облегчают состояние и подойдут даже ребенку.
Нужно ли разводить натрия хлорид для промывания носа?
Физ. Раствор солить не надо. Для промывания понадобится шприц объёмом 5 мл (конечно, без иглы! )
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте физиологический раствор для промывания носа. Он мягко очищает слизистую и увлажняет ее, не вызывая раздражения.
СОВЕТ №2
Для более эффективного промывания носа можно использовать специальные устройства, такие как носовые души или капельницы. Они помогут промыть нос более тщательно.