Каждая беременная женщина с трепетом и нетерпением ждет встречи с малышом. И чем ближе приближается эта заветная дата родов, тем внимательней она относится к новым ощущениям и прислушивается к поведению ребеночка.
Ложные схватки (тренировочные или схватки Брекстона-Хикса)
– это периодические, спонтанные сокращения мышц матки, появление которых регистрируются уже на шестой неделе беременности. Большинство женщин начинает их ощущать только после середины беременности (20 недель), а некоторые их не чувствуют вообще. Впервые ложные схватки были описаны английским врачом Джоном Брекстоном-Хиксом в 1872 году.
Что испытывает беременная?
Как отмечалось ранее, ложные схватки появляются на самых ранних этапах беременности, однако женщина их может не ощущать. По мере развития беременности тренировочные схватки будут проявляться и ощущения будут ярче и чаще.
В основном, схватки Брекстона-Хикса дают о себе знать в вечернее время, когда будущая мама расслабилась и отдыхает. Именно тогда ей легче всего уловить эти нечастые, безболезненные, нерегулярные сокращения матки, которые могут длиться от 30 до 60 секунд, матка приходит в тонус и становится как бы «каменной». Вскоре тонус исчезает и все становится как прежде. Ложные схватки могут также возникнуть и в противоположной ситуации – после небольшой физической нагрузки (на прогулке, при походе по магазинам).
Мнение врача:
Ложные схватки, или тренировочные схватки, часто беспокоят будущих мам. Это нормальное явление, которое происходит во время беременности. Они обычно начинаются во второй половине беременности и могут усиливаться к концу. Ложные схватки не предвещают начала родов и не вызывают открытия шейки матки. Они являются естественной реакцией организма на подготовку к предстоящему родам. Однако, если вы замечаете у себя схватки, необходимо обратиться к врачу для уточнения диагноза и получения рекомендаций по дальнейшим действиям.
Причины возникновения
Существует несколько предположений, которые объясняют причину появления тренировочных схваток
:
- Появление тренировочных схваток на всем протяжении беременности помогает поддерживать мышцу матки в рабочем состоянии и обеспечивает хороший приток крови к плаценте;
- Ложные схватки помогают организму подготовить шейку матки к предстоящим родам.
Спровоцировать появление тренировочных схваток может:
- Прикосновение к животу;
- Повышенная активность малыша в утробе;
- Секс;
- Полный мочевой пузырь.
Отличия схваток Брекстона-Хикса от обычных
Давайте попытаемся разобраться, в чем же их отличия.
| Ложные схватки | Обычные схватки |
| Нерегулярные | Регулярные |
| Нет определенной цикличности, могут появиться в любое время суток | Периодичные, характеризуются уменьшением интервала между схватками и увеличением их длительности |
| Могут возникать 1-2 раза в день/неделю, длительностью от нескольких секунд до минуты | Вначале они появляются каждые 20-30 мин, постепенно интервал времени уменьшается до 5-6 мин |
| Безболезненные. В редких случаях, если схватки приносят дискомфорт (чаще это происходит ближе к концу срока беременности), то от этого ощущения можно избавиться: изменив положение тела, пройтись или, наоборот, полежать, выполнить дыхательную гимнастику, принять теплый душ. | Весьма болезненные, доставляющие женщине значительный дискомфорт |
| Шейка матки не раскрывается | Происходит раскрытие шейки матки и подготовка ее к родам |
Мнение пациентов
Во время беременности многие женщины сталкиваются с ложными схватками, которые могут быть довольно беспокойными. Однако опыт других женщин показывает, что это явление вполне нормально и часто встречается во время последних недель беременности. Многие отмечают, что ложные схватки помогают им подготовиться к настоящим родам, укрепляя мышцы и приучая организм к процессу. Важно помнить, что каждый опыт индивидуален, и в случае беспокойства всегда лучше обратиться к врачу для консультации.
Когда обращаться к врачу?
В некоторых случаях ложные схватки трудно отличить от настоящих преждевременных схваток, которые представляют угрозу для дальнейшего вынашивания малыша. Поэтому необходимо очень внимательно отнестись к схваткообразным сокращениям матки в следующих ситуациях:
- Если до предполагаемой даты родов остается более 3-4-х недель (то есть ваш срок менее 37 недель беременности), а Вы ощущаете болезненные ложные схватки, то немедленно обратитесь за медицинской помощью;
- Если Вы обнаружили у себя «подозрительные» вагинальные выделения: они стали более жидкими или густыми, приобрели розовый или красноватый цвет, то Вам следует немедленно вызвать скорую помощь;
- Если Вы ощущаете давление в области таза и крестца, боли в поясничной области, обратитесь к врачу;
- Если малыш замедлил свои движения или, наоборот, стал интенсивно двигаться.
Заключение
Не всегда будущая мама может правильно определить ложные схватки от настоящих. И если Вы не уверены, Вас беспокоят подозрения и сомнения, то
лучше всего обратиться к доктору
.
Врач проведет осмотр, выслушает ваши симптомы и на основании всего этого определит, что же происходит с Вами на самом деле, существует ли угроза или не стоит беспокоиться по пустякам. Вы сможете задать ему интересующие вас вопросы и получить на них ответы. Так Вы будите чувствовать себя уверенней и спокойнее.
Читайте также:
Частые вопросы
Что такое ложные (тренировочные) схватки?
Ложные (тренировочные) схватки – это периодические сокращения матки, которые происходят во время беременности, но не являются признаком начала родов. Они могут быть более неправильными и менее болезненными, чем настоящие схватки, и часто происходят в конце беременности.
Как отличить ложные схватки от настоящих?
Ложные схватки обычно бывают неправильными, менее болезненными и не увеличиваются в интенсивности или частоте. Настоящие схватки, напротив, становятся более регулярными, интенсивными и частыми со временем, и сопровождаются другими признаками начала родов, такими как выделение слизи или воды из влагалища.
Как облегчить дискомфорт от ложных схваток?
Для облегчения дискомфорта от ложных схваток можно попробовать принять теплый душ или ванну, выпить теплые напитки, попытаться расслабиться и провести медитацию, а также изменить положение тела. Важно также обратиться к врачу, если схватки становятся более интенсивными или регулярными, чтобы исключить начало настоящих родов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Не игнорируйте тренировочные схватки, даже если они оказались ложными. Они могут быть признаком того, что ваш организм готовится к настоящим схваткам, поэтому важно быть готовым к возможному началу родов.
СОВЕТ №2
Во время ложных схваток попробуйте расслабиться и принять удобное положение, чтобы облегчить дискомфорт. Глубокое дыхание и медитация могут помочь справиться с болевыми ощущениями.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу или акушерке, если у вас возникают сомнения относительно характера схваток. Они смогут оценить ситуацию и дать рекомендации по дальнейшим действиям.
Загрузка...
