В жаркое время года, после длительного нахождения на открытом солнце, многие люди страдают от высокой температуры, общей слабости, головной боли и рвоты. Появление этих признаков специалисты считают последствием критического перегрева организма, а само заболевание называют солнечным ударом – симптомы и лечение недуга практически не отличаются у взрослого человека или ребенка. Однако даже в период холодов есть риск ухудшения состояния здоровья, причиной этого может быть тепловой удар (полученный в результате перегрева в теплой одежде или душном помещении).
Что такое солнечный удар
Родители часто твердят детям о необходимости надевания панамок в жару, и их беспокойство небезосновательно. Солнечный перегрев (разновидность теплового) – результат длительного пребывания под прямыми лучами солнца. Под воздействием высокой концентрации инфракрасного излучения в головном мозге человека развивается застой крови, который способен спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем. При перегреве в теле ускоряется процесс теплообразования, но замедляется теплоотдача. Слаженная работа организма нарушается, необходимо вовремя начать лечение.
Мнение врачей:
Солнечный удар – серьезное состояние, вызванное перегревом организма под воздействием солнечных лучей. Симптомы включают головную боль, головокружение, тошноту, жару и красноту кожи. В случае подозрения на солнечный удар необходимо немедленно обратиться к врачу. Лечение включает охлаждение тела, увлажнение и питье воды. Профилактика включает ношение головного убора и защитного крема, избегание прямого солнечного света в периоды пиковой активности. Врачи настоятельно рекомендуют соблюдать меры предосторожности, чтобы избежать серьезных последствий солнечного удара.
Симптомы
От интенсивности и длительности воздействия инфракрасных лучей зависит степень тяжести заболевания и скорость восстановления организма. Кроме того, симптомы солнечного удара способны усугубляться при высокой влажности воздуха и температуре окружающей среды более 25 градусов. Ученые доказали, что пожилые люди и маленькие дети (до 2 лет) больше других подвержены перегреву. В группу риска также попали пациенты с заболеваниями головного мозга, нарушениями работы сердечно-сосудистой системы и люди, пребывающие в алкогольном опьянении.
Признаки теплового и солнечного удара похожи у детей и взрослых, но если при тепловом перегреве недуг отступает раньше и легче, то при воздействии инфракрасных лучей симптоматика отличается в зависимости от формы течения заболевания:
|
Степень тяжести |
Признаки гиперинсоляции |
|
Легкая: |
|
|
Средняя (присоединяются такие симптомы): |
|
|
Тяжелая (симптомы средней формы течения заболевания ярко выражены, течение сопровождается дополнительными признаками): |
|
Признаки солнечного удара
Чем раньше человек или его окружающие заметят признаки ухудшения состояния, тем легче будет избавиться от последствий или вовсе предотвратить их. При длительном нахождении под прямыми солнечными лучами необходимо следить за состоянием кожных покровов, ведь изменение их цвета и температуры может свидетельствовать о перегреве. При ожоге кожи может начаться патологический отек, любое прикосновение зачастую вызывает болезненные ощущения. Выбор схемы лечения зависит от наличия и тяжести признаков недуга.
Течение перегрева зачастую очень быстрое и во многом напоминает симптоматику острого нарушения мозгового кровообращения, поэтому важно обратиться к врачу и получить помощь при первых же признаках заболевания:
- общая слабость;
- сильная жажда;
- ощущение духоты;
- тахикардия;
- учащенное дыхание;
- головная боль.
Статьи по теме
- Омник – инструкция и механизм действия, противопоказания, побочные эффекты, схема приема и аналоги
- Цефтриаксон – инструкция по применению, дозировка для детей и взрослых, противопоказания и отзывы
- Что такое микроинсульт: симптомы и лечение
Опыт других людей
Солнечный удар – серьезное состояние, вызванное перегревом организма под воздействием солнечных лучей. Люди, перенесшие солнечный удар, описывают его симптомы как головную боль, тошноту, слабость, жару и сильное потоотделение. Некоторые испытывают смутное сознание и даже потерю сознания. Важно немедленно предпринять действия при подозрении на солнечный удар: переместить пострадавшего в тень, охладить его тело, дать пить прохладную воду и вызвать скорую помощь. Необходимо помнить, что солнечный удар – это нешуточное состояние, требующее серьезного отношения и своевременного лечения.
У детей
Симптомы теплового удара у детей мало чем отличаются от признаков перегрева взрослого организма, но неокрепший организм намного тяжелее реагирует на такое состояние. Механизмы терморегуляции у ребенка еще не сформированы полностью, поэтому не могут быстро справиться с повышением температуры тела, особенно в жаркую погоду. Часто малыши реагируют на перегрев изменением настроения – становятся плаксивыми, раздраженными или впадают в апатию, отказываются от любимых продуктов. У ребенка может начаться носовое кровотечение, которое необходимо лечить симптоматически.
Читайте также:
Механизм развития
Прямые лучи солнца при длительном воздействии могут спровоцировать увеличение выделения организмом активных веществ, которые способны спровоцировать критическое расширение сосудов головного мозга. В результате чрезмерного нагревания организм не в силах справиться с повышением температуры с помощью терморегуляции, в мозге застаивается кровь, накапливаются свободные радикалы в тканях. Если вовремя не убрать причины перегрева, нарушения могут вызвать серьезные болезни, нарушения работы нервной системы и даже способны привести к летальному исходу.
Первая помощь
Если есть малейшее подозрение на перегрев у себя или другого человека, необходимо срочно вызвать скорую помощь, а до приезда медиков приложить максимум усилий для охлаждения организма. Категорически запрещено самостоятельно заниматься лечением пострадавшего, делать инъекции или назначать ему препараты – этим можно сильно навредить. Основная первая помощь при тепловом и солнечном ударе – это перемещение человека в тень или хорошо проветриваемое помещение (лучше в положение лежа на спине).
При длительном ожидании медицинской помощи и последующего лечения, нужно оказывать человеку с перегревом комплекс специальных мер для снижения критической температуры тела:
- отпаивание пострадавшего прохладной водой;
- освобождение от тугих, мешающих спокойно дышать элементов одежды;
- обтирание пострадавшего водой;
- перемещение человека в прохладную ванну;
- обкладывание тела льдом.
Последствия удара
Избежать солнечного перегрева на солнце гораздо легче, чем проводить лечение последствий. Если своевременно отреагировать на симптомы и качественно оказать первую помощь, недуг отступит уже через 2-3 дня. При наложении на гиперинсоляцию признаков обезвоживания, возможно сгущение крови и накапливание тромбов, что увеличивает нагрузку на сердце, а это может стать причиной приступа с летальным исходом. Не менее опасно поражение дыхательного центра головного мозга или острая почечная недостаточность.
Профилактика
Солнечный удар – симптомы и лечение этого недуга известны многим, но куда лучше научиться вовремя избегать перегрева. Солнечные ванны рекомендуется ограничивать по времени, не стоит выходить на солнце в период с 10.00 до 16.30-17.00. Это самое опасное время, ведь инфракрасное излучение очень интенсивное. Снизить риск получения гиперинсоляции можно с помощью ношения легких головных уборов (панама, кепка) светлого, лучше белого цвета. Лечение перегрева гораздо сложнее, чем своевременная профилактика.
Чтобы избежать теплового перегрева, нужно придерживаться нескольких правил:
- ограничение периода пребывания на жаре (взрослые 1-2 часа подряд, дети до 60 минут);
- обильное питье;
- снижение физической активности (особенно при высокой влажности и температуре окружающей среды).
Видео
Внимание!
Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
-
Читайте также:
Частые вопросы
Как быстро вылечить солнечный удар?
Немедленно увести человека с солнца – в прохладное, хорошо проветриваемое помещение.Вызвать бригаду скорой помощи.Снять верхнюю одежду.Включить вентилятор.Приложить холодные компрессы на тело, чтобы понизить его температуру.Если человек в сознании, напоить его прохладной подсоленной водой.Ещё
Сколько времени проходит солнечный удар?
Обычно, при перегреве, температура может держаться до 48 часов. Если больше – вам необходимо обращение к врачу. Покраснение на коже (солнечные ожоги). Если покраснение незначительное, можно использовать народные средства: жирная сметана, огурцы (дольки), специальные крема.
Что можно выпить от солнечного удара?
«Головная боль при перегреве связана с обезвоживанием организма, поэтому пить анальгетики или парацетамол не рекомендуется. Лучше принять прохладный душ, при этом температура воды должна быть не ниже 20 градусов. Для восстановления водно-солевого баланса организма можно пить «Регидрон» или просто подсоленую воду.
Что будет если не лечить солнечный удар?
Если не оказана первая помощь при солнечном ударе, пострадавший теряет сознание, пульс учащается, появляется одышка, нарушается деятельность сердца. В тяжелых случаях солнечный удар переходит в состояние комы. Нередко солнечный удар сопровождается ожогами кожи: покраснение, ожоговые пузыри и прочие признаки.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При первых признаках солнечного удара, немедленно переместитесь в тень и охладите свое тело, например, влажным полотенцем или водой.
СОВЕТ №2
Пейте большое количество воды, чтобы избежать обезвоживания, вызванного солнечным ударом.
СОВЕТ №3
Наденьте широкополую шляпу и носите легкую, свободную одежду из натуральных материалов, чтобы защититься от солнечных лучей.
Загрузка...
