Механизма развития и причины коксартроза
Основным механизмом в развитии патологии является дегенерация (разрушение) хрящевой ткани, которая развивается вследствие нарушения ее питания (дистрофия), хронического воспалительного процесса (артрит) или повышенных нагрузок. Хрящ при этом теряет свою эластичность, прочность, его поверхность становится шероховатой, что только усугубляет процессы разрушения. В дальнейшем развивается воспаление и изменение формы тазобедренного сустава (деформация). Основные причинные факторы, которые запускают процесс дегенерации хрящей такие:
- Высокие нагрузки – тазобедренный сустав даже при физиологическом состоянии испытывает наибольшие нагрузки в сравнении с другими суставами. Дополнительные функциональные нагрузки в виде длительного стояния, ношения тяжестей увеличивают давление на хрящ, вызывая его постепенную дегенерацию.
- Наследственная предрасположенность и врожденные заболевания (дисплазия, врожденный вывих) – от родителей передается дефектный ген, вследствие чего хрящевая ткань синтезируется с изначально измененными свойствами.
- Травмы – любое травматическое воздействие (вывих, ушиб, перелом) в дальнейшем вызывает нарушение питания хряща, снижения синтеза и качества синовиальной суставной жидкости, обеспечивающей трофику и смазку для хрящевой поверхности тазобедренного сустава.
- Хроническое воспаление (артрит) – может быть инфекционного (бактерии) или аутоиммунного происхождения (повреждение хряща и соединительной ткани собственными антителами, вследствие сбоя в работе иммунной системы).
Виды коксартроза
Процесс дегенерации может быть односторонним (чаще) или двусторонним (реже). В зависимости от выраженности изменений свойств и структуры хряща, наличия воспаления и деформации сустава выделяют 3 степени тяжести течения коксартроза.
Симптомы
Выраженность проявлений зависит от тяжести процесса и изменений в хрящах. При коксартрозе 1 степени изменения не выражены, поэтому симптомов может практически не быть. Иногда появляется ощущение хруста при движениях ногой, незначительная боль после выполнения физической работы, стояния или длительной ходьбы, которая исчезает после отдыха. Коксартроз 2 степени характеризуется наличием таких клинических проявлений:
- постоянная боль, которая не связана с физическими нагрузками и может присутствовать в покое;
- локализация болезненных ощущений в области тазобедренного сустава, боль может иррадиировать в бедро, паховую область, колено и голень;
- скованность движений – становится трудно вращать бедром, отводить ногу, сгибать и разгибать ее, движения сопровождаются усилением боли;
- после длительной ходьбы или стояния появляется хромота, связанная с усилением боли – один из симптомов, который заставляет человека обратиться к врачу;
- выраженная крепитация (хруст) во время выполнения любых движений ногой;
- покраснение и припухлость в области локализации коксартроза – результат присоединения воспалительного процесса;
- изменение формы (деформация) – определяется с помощью рентгенограммы.
При 3 степени тяжести этой патологии, все симптомы становятся еще более выраженными, человек не может ходить самостоятельно без вспомогательных средств (костыли, трость), развивается инвалидность и потеря трудоспособности.
Диагностика
Характерная клиническая картина позволяет поставить предварительный диагноз коксартроза. Для выяснения выраженности структурных изменений проводится дополнительная инструментальная диагностика – рентгенография и томография. При 2-й степени визуализируются костные разрастания по краю хряща, деформация и впадины сустава, наличие кист (полости в суставе, заполненные жидкостью), сужение щели между суставными поверхностями (до 2/3 от нормальной ширины).
Лечение коксартроза
Терапия является комплексной и сложной, выделяют несколько направлений, которые могут быть при коксартрозе 2 степени достаточно эффективными:
- Использование медикаментозных средств – необходимо для снижения воспаления и интенсивности боли с помощью использования нестероидных противовоспалительных средств (диклофенак) и восстановления структуры и питания хрящевой ткани (хондроитин).
- Физиотерапия – используются грязевые ванны, магнитотерапия и электрофорез.
- Лечебная гимнастика – применяется после снижения выраженности воспаления и боли, выполняются дозированные физические упражнения, которые помогают в восстановлении хряща, снижают деформацию сустава.
Хирургическое вмешательство применяется при 3 степени. В ходе операции выполняется удаление костных наростов, участков хрящевой ткани, кист, выполняется коррекция формы сустава. При значительных изменениях, не поддающихся коррекции, проводится имплантация искусственного сустава из титанового сплава.
Что такое коксартроз
Болезнь является разновидностью артроза. При заболевании в колене происходят воспалительные процессы, которые ведут к разрушению хряща, а значит, к уменьшению двигательной активности человека. Коксартроз в этой области может сопровождаться дополнительными воспалительными очагами, например в костях таза, которые также требуют осмотра специалистом и соответствующего лечения.
Причины
- Нарушения гормонального фона.
- Значительная перегрузка сустава вследствие тяжелого веса, который на него давит. Эта причина касается тучных людей с большим весом.
- Чрезмерные нагрузки. Эта причина развития коксартроза характерна для профессиональных спортсменов. Рискуют и те, кто любит регулярно проводить длительные пешие прогулки.
- Аномальный скелет. Об особенностях скелета человек должен знать еще с детства, чтобы своевременно предупредить возникновение и развитие заболевания.
- Наследственность. От родителей ребенок может унаследовать не сам воспалительный процесс, а неправильный метаболизм, который в конечном итоге и приведет к коксартрозу коленного сустава.
- Травмы. Даже неправильное сращивание костной и хрящевой ткани может впоследствии привести к возникновению воспалительного процесса в колене.
Есть и дополнительные факторы, которые являются катализаторами заболевания, то есть способствуют его быстрому развитию. К таким факторам относят нарушения обмена веществ, особенно сахарный диабет. Постоянные стрессовые ситуации также могут провоцировать развитие коксартроза, поскольку в этом случае надпочечниками выделяется слишком много кортикостероидов, негативно влияющих на обменные процессы.
Симптомы
Боль. Пожалуй, это самый главный симптом коксартроза. К сожалению, небольшие неприятные ощущения в коленном суставе многие пациенты просто не замечают и тем самым усугубляют ситуацию с суставами. Первичные болевые импульсы носят приступообразный характер, а значит, периодически появляются и затем бесследно исчезают. Как правило, такие болевые импульсы появляются после физической нагрузки или долгой ходьбы. Человек старается ограничить себя от физической активности и тем самым ухудшает кровообращение в суставе.
На втором этапе болевые симптомы длятся несколько дольше. Их характер можно описать как ноющий. Эта боль одновременно определяется как в колене, так и в бедре. Далее симптоматика начинает прогрессировать, а дискомфорт — нарастать. Больной понимает, что даже простое отведение ноги дается ему с трудом и приносит массу неприятных ощущений. Болевые ощущения могут также слегка спуститься в нижнюю часть ноги, примерно до середины голени, но никогда не доходят до пятки и пальцев.
Правильное лечение
В интернете можно найти массу рецептов для улучшения ситуации при коксартрозе в области колена, но правильным может являться только то лечение, которое назначит специалист. Важно понимать, что в костях коленного сустава происходят процессы, которые могут привести к неподвижности пациента, и только современная терапия может не просто оказать облегчение, но и полностью излечить заболевание. Если пациент обращается к врачу при первых симптомах заболевания, то лечение может быть консервативным. Это означает, что пациенту назначают противовоспалительные препараты, которые можно вводить как местно, в виде уколов, так и перорально. Их назначение не будет слишком долгим, поскольку противовоспалительные препараты негативно влияют на обмен веществ и ухудшают состояние внутренних органов. Для снятия болевых синдромов могут быть также прописаны уколы с обезболивающим препаратом.
Хорошо себя зарекомендовало и физиолечение. Воздействие аппаратов магнитотерапии, светолечения, УВЧ хорошо себя показали в излечении этого заболевания. Может быть показан и массаж, а также мануальная терапия. Аппаратное воздействие усиливают согревающими мазями, которые значительно улучшают кровообращение в тканях.
Если после появления первых болевых симптомов прошло достаточное время, то, скорее всего, лечение такого пациента будет хирургическим. Операции должно предшествовать полное обследование состояния пациента, чтобы избежать возможных осложнений после хирургического вмешательства. После эндопротезирования врач назначает антибиотики, которые будут препятствовать развитию воспалительного процесса в колене.
Общая характеристика заболевания
При коксартрозе происходит дегенеративный процесс, который затрагивает хрящевую ткань, покрывающую вертлужную впадину подвздошной кости, а также верхнюю суставную часть бедренной кости. Именно этими суставными элементами и образуется тазобедренное сочленение. Поэтому, когда медики ставят диагноз коксартроз, имеется в виду именно разрушение хрящей в тазобедренном суставе.
Проблема развивается на фоне загустения и изменения характеристик синовиальной жидкости. Питание хрящевой ткани нарушается – ей не хватает питательных и строительных элементов. Недостаток смазки приводит к чрезмерному трению поверхности костей. Это приводит к растрескиванию тканей, появлению трещин и шероховатостей. Постепенно гиалиновый хрящ изнашивается, щель между костными поверхностями становится меньшей. В таком положении любая нагрузка провоцирует деформацию хряща.
Как проявляется коксартроз?
Именно в симптоматике коксоартроза кроется путаница с диагностикой. Это связано с появлением болей в абсолютно здоровых коленных суставах. Такие ощущения связаны с наличием общих мышц и сухожилий у тазобедренных и коленных суставов. Интересно, что боль в колене может настолько яркой, что медики начинают лечение с коленей, не проводя диагностики тазобедренных суставов.
К общим признакам можно отнести:
- Постоянную боль в суставах, которая иррадиирует в колени, бедро, пах. Проявляется и в покое, и при движениях.
- Тупоподвижность в суставе, что проявляется скованностью, а позже и хромотой.
- Укорочение конечности.
- Атрофирование бедренных мышц по причине отсутствия адекватных нагрузок.
Как видно, один из основных симптомов коксартроза – боль в коленном суставе. Очевидно, что для пациентов болезнь ассоциируется именно с этим суставом.
Как развитие болезни влияет на состояние коленей?
Всего выделяется 3 степени развития заболевания, каждая из которых отличается своими признаками и сложностью течения:
- При 1 степени пациентом ощущается слабая боль, которая сконцентрирована в бедре и коленном суставе. Функции нижних конечностей полностью сохранены. Пациента не сильно тревожат такие симптомы и лечение не начинается.
- Заболевание сустава 2 степени проявляется усилением боли, которая беспокоит даже в покое. Боль иррадиирущая, охватывающая и колено, пах, бедро. Характерно появление хромоты, когда пациент вынужден долго находиться на ногах. Непосредственно в тазобедренном суставе ограничивается подвижность.
- При 3 степени симптоматика настолько выражена, что беспокоит пациента даже во время ночного отдыха. Для ходьбы больному требуется опора. Функциональность конечности при 3 степени болезни резко ограничивается. Сама конечность ограничивается. При ходьбе туловище наклонено вперед. Такие признаки 3 степени коксартроза приводят к неправильному распределению нагрузок и присоединению сопутствующих заболеваний, затрагивающих позвоночник и другие суставы, в том числе и коленные.
Чаще всего болезнь поражает женщин. Под воздействием ношения тяжестей, неправильного распределения нагрузок, хождения на каблуках, лишнего веса достичь 3 степени патологии не так и сложно.
Как лечить коксартроз?
При коксартрозе для коленного сустава лечение не требуется. Все мероприятия направлены на восстановление тазобедренного сустава. Причем стратегия терапии выбирается исходя из степени разрушения хряща. Так, при первой и второй стадии достаточно консервативной терапии. Когда же диагностирована 3 степень патологии, не избежать оперативного вмешательства с частичной или полной заменой сустава или проведения артродеза.
Медикаментозный этап лечения
При обострении коксартроза терапия направлена на уменьшение болей и воспалительных реакций. Медики обычно назначают пациентам при обострении:
- Нестероидные препараты. Применяются уколы, реже таблетки Диклофенака, Мовалиса. Такие средства купируют боль и убирают воспаления достаточно быстро, но имеют ряд существенных противопоказаний. Пациентам с проблемами желудка строго противопоказано лечиться такими препаратами.
- Сосудорасширяющие лекарства. Применяется Трентал, Цинарезин, чтобы улучшить кровоток в области патологии.
- Миорелаксанты. Таблетки Сирдалут, Мидакалм прекрасно расслабляют мышцы, что помогает ослабить боль, но принимаются под строгим контролем медиком.
- Кортикостероидные лекарства. Инъекция Гидрокотизона, Кеналога делается непосредственно в больной сустав. К такому лечению прибегают в крайних случаях, когда другие методы не дают результатов.
Для восстановления хряща лечебный процесс дополняется применением хондропротекторов. Препараты Дона, Структум, Румалон, Глюкозамин считаются самыми эффективными для лечения любого типа артроза. Главное, начать их применять, когда хрящ еще полностью не разрушен. Таблетки принимаются длительными курсами с периодическим повторением терапии.
Физиотерапевтическое лечение
Физиолечение прекрасно дополняет основной комплекс лечения. Обычно начинают дополнительное воздействие на тазобедренные суставы, когда сильное воспаление устранено.
Целесообразно проведение:
- Электрофореза. Электрическим полем высокой частоты воздействуют непосредственно на сустав.
- Магнитотерапии. Магнитное поле способно проникать глубоко в ткани и достичь очагов скрытого воспаления.
- Грязелечения. Лечебные грязи применяются не только в санатории. В аптеке можно приобрести смеси для домашних аппликаций.
- Ванн. Водолечение прекрасно устраняет боли при любых суставных болезнях.
В комплексе пройти курс такого восстанавливающего для суставов лечения лучше в специализированном санатории, где имеются разработанные программы этого направления.
Дополнительные способы терапии и ограничения
Вылечить полностью коксартроз невозможно. Но остановить прогресс болезни и уменьшить частоту рецидивов вполне реально. Для этого пациент должен изменить свой образ жизни. Прежде всего, необходимо избавиться от табакокурения и употребления спиртного. Суставы чутко реагируют на токсины. Поэтому нередко фиксируется обострение именно после принятия алкоголя.
Важную роль играет и адекватная двигательная нагрузка. Ограничивать движения из-за болезни не стоит. Поэтому назначается ЛФК при коксартрозе сразу же, как купируется этап острого воспаления. Обычно упражнения при коксартрозе подбираются инструктором-реабилитологом. Нагрузки начинают с минимальных амплитуд и повторений, переходя к более сложным упражнениям.
Если нет возможности проконсультироваться с инструктором, который сможет правильно составить программу тренировок, больному рекомендуется суставная гимнастика, плавание в бассейне, занятия на тренажерах, пешие прогулки.
Физкультура помогает вернуть подвижность суставам, обогащает хрящевую ткань питательными и строительными веществами за счет уменьшения вязкости смазки и увеличения ее объема.
Лечебные упражнения при коксартрозе необходимо делать на регулярной основе. Длительные паузы без адекватных нагрузок неизбежно приводят к застойным процессам и прогрессу патологии.
Что касается питания, медики советуют пациентам уменьшить в рационе соль. Переизбыток этого элемента провоцирует отечности, что не лучшим образом отражается на состоянии суставов.
Главное в питании достигнуть баланса, чтобы избавиться от лишнего веса. Ведь именно избыток килограммов ложится дополнительной нагрузкой на тазобедренные суставы и ускоряет прогресс патологии.
Причины
Есть несколько причин, по которым может возникнуть деформирующий артроз коленного сустава. К таковым относятся:
- Перегрузка сустава (наиболее подвержены люди с избыточным весом).
- Травмы (возможно, развитие артроза даже после несущественного повреждения коленного сустава).
- Чрезмерные нагрузки на ноги (у тех, кто много времени проводит на ногах, у спортсменов).
- Гормональные сбои.
- Вторичный артроз (развивается из уже имеющегося артрита коленного сустава).
Еще одной причиной может быть наследственность. Это заболевание передается от родителей ребенку. В таком случае главной причиной является неправильный метаболизм, из-за которого кости, хрящи и скелет ослаблены. Также деформирующий артроз в некоторых случаях возникает на фоне недоразвитого скелета.
Как показывает практика, данное заболевание часто возникает при отсутствии всех этих причин. Главной причиной в таком случае являются постоянные стрессовые ситуации. Из-за хронического стресса надпочечники начинают вырабатывать слишком большое количество кортикостероидов.
Как следствие, сокращается количество суставного вещества, что негативным образом влияет на состояние костной и хрящевой ткани.
Хрящи истончаются и теряют способность должным образом выполнять свою главную функцию, которая заключается в уменьшении давления на кость. Так развивается 1-я стадия данной патологии. Прогрессирует коксартроз коленного сустава из-за трения костей, которые не получают достаточное количество амортизационного вещества. Постепенно заболевание переходит во 2-ю, а затем и в 3-ю стадию, если не предпринять необходимые меры.
Диагностика
Для успешного лечения очень важно своевременно диагностировать эту болезнь. Для этого врач назначает:
- биохимический анализ крови;
- рентген больного участка;
- МРТ коленного сустава.
Анализ крови необходимо для того, чтобы оценить состояние организма в целом и исключить вероятность наличия артритов. Симптомы артрита очень схожи с этим заболеванием. Артрит характеризуется изменением состава крови, поскольку при таком заболевании наблюдается воспаление суставов. Врач видит эту разницу, что дает ему возможность подтвердить или опровергнуть диагноз.
Рентген оказывается неэффективным диагностическим методом, если заболевание только на начальной стадии развития. В таком случае врач может ставить диагноз на основании консервативных показателей. Для подтверждения диагноза проводят МРТ. Эта процедура позволяет диагностировать деформирующий артроз на ранней стадии.
Лечение
Чем лечить коксартроз коленного сустава? Как правило, это заболевание лечится медицинскими препаратами. Важно, чтобы лечение было длительным и комплексным. На первой стадии лечение гарантировано будет успешным. С помощью медикаментов и физиотерапии устраняются болевые ощущения и восстанавливается хрящевая ткань. На запущенных стадиях требуется хирургическое вмешательство. Операция не позволяет устранить факторы, ставшие причиной данной патологии. Однако благодаря оперативному вмешательству удается снять болевой синдром и устранить другие неприятные симптомы, которые доставляют пациенту дискомфорт. В крайне тяжелых случаях коленный сустав заменяют протезом.
Хирургическое вмешательство не гарантирует, что данное заболевание оставит вас навсегда. Если пациенту установили протез, надо быть готовым к тому, что с течением времени он может расшататься, и потребуется повторить операцию.
Если заболевание на 1-й или 2-й стадии, обычно пациентам назначается гимнастика. Если при выполнении упражнений пациент чувствует боль, гимнастику временно заменяют массажем сустава.
Существует несколько эффективных средств, которые используются в народной медицине. Лечение коксартроза народными средствами заключается в приготовлении различных растирок и мазей для нанесения на коленный сустав. Одним из таких средств является масло чистотела. Для приготовления 4 столовые ложки измельченного чистотела залейте 0,25 л оливкового масла и поставьте эту емкость в темное место на 2 недели. Спустя это время процедите полученное лекарство. Втирайте смесь в больной участок, укутывая колено теплой тканью. Данное средство прекрасно помогает от неприятного симптома, когда ощущается будто сустав «тянет».
Особенности заболевания
В первую очередь необходимо выяснить суть болезни и особенности ее проявления. Указывать на нее могут сильные боли в верхней части ноги: от колена до бедра. По сути коксартроз коленей является признаком дегенеративных процессов в тазобедренном суставе. Это заболевание характеризуется распространением дистрофии хрящевой ткани, что приводит к ее истончению и повреждению элементов сочленения.
Если бедро оказывается без необходимой для его нормальной работы смазки в виде гиалинового хряща, костные элементы начинают стираться друг о друга и деформироваться. Возникают сильные боли, которые иррадиируют в соседние суставы.
При отсутствии ответных мер дегенеративные процессы распространяются на другие сочленения, и в первую очередь страдают колени. В таком случае можно говорить о коксартрозе коленных суставов, как о вторичном проявлении патологии тазобедренной области.
Симптомы проявления
Начальные этапы проявления заболевания часто игнорируются больным человеком. Незначительный дискомфорт воспринимается, как временное явление, обусловленное неудобной позой при сидении или усталостью после физической активности.
Иногда боли в коленях связаны с изменением погодных условий, например, похолоданием или сыростью. Постепенно происходит привыкание к дискомфорту, и он становится незаметным, пока новая волна симптомов не станет признаком прогрессирования патологии.
Чем раньше будут предприняты ответные меры, тем больше шансов на восстановление нормальной двигательной способности пациента.
Причины развития
Подобное заболевание может возникать как на основании первичных факторов влияния, так и вторичных.
По итогу можно выделить следующие причины развития коксартроза:
- травмы конечностей, в особенности непосредственно самих суставов;
- поднятие тяжестей;
- длительное монотонное выполнение одинаковых движений;
- продолжительная ходьба;
- бег, особенно в неудобной обуви;
- излишний вес;
- неправильное питание;
- вредные привычки;
- малоподвижный образ жизни;
- сильный стресс;
- частые подъемы по лестнице;
- влияние профессии;
- занятия спортом;
- врожденные аномалии строения скелета;
- родовые травмы;
- гормональные и метаболические сбои;
- наследственная склонность к подобным заболевания;
- вторичный артроз.
Изначально страдает тазобедренный сустав, так как его хрящевая выстилка не получает достаточно питательных веществ, ее целостность нарушается, воспалительные процессы приводят к разрушению. Если процесс не остановить, такие явления спровоцируют костную деформацию, а затем патология распространиться на коленные суставы.
Диагностические мероприятия
Для определения локализации наибольших очагов артроза, а также степени разрушения хряща, пациенту необходимо пройти комплексное обследование.
Для этого проводят следующие мероприятия:
- общий и биохимический анализ крови;
- ревмопроба;
- рентгенография;
- УЗИ больного сустава;
- МРТ/КТ;
- артроскопия.
На начальных этапах практически невозможно выявить отклонения, так как разрушение хряща еще малозаметно, а прочие симптомы являются непостоянными. В таком случае могут помочь методы томографии, но их назначают лишь в случае острой необходимости.
На второй стадии на рентгеновском фото уже отчетливо видны участки дегенеративно-дистрофических изменений. На последнем этапе развития болезни заметно костное обрастание элементов сочленения, их деформация. Ноги могут отличаться даже визуально по длине и иметь искривления.
Методика лечения
Если вы не хотите стать инвалидом, необходимо незамедлительно начинать лечение суставов. Коксартроз опасен тем, что он полностью блокирует способность движения ногами и получения опоры тела.
При вовлечении в процесс коленей негативные последствия приобретают новый масштаб, а потому любое промедление может привести к необратимости изменений. Для лечения используются разнообразные методы, как консервативные, так и радикальные, традиционные и из народной медицины.
Консервативные методы
Для устранения основных симптомов артроза, а также влияния на причины его появления и последствия, применяются медикаментозные препараты. Они назначаются лечащим врачом после прохождения диагностики.
Лекарственная терапия имеет перед собой такие цели и задачи:
- снятие воспаления;
- облегчение болевых ощущений;
- улучшение питания тканей;
- восстановление хрящевой выстилки;
- ускорение кровообращения.
Для достижения этих целей применяют такие группы препаратов:
- нестероидные противовоспалительные;
- кортикостероиды;
- хондопротекторы;
- анальгетики;
- витаминно-минеральные добавки.
Эти лекарства применяются в виде таблеток и капсул, а также местных мазей, в том числе с разогревающим эффектом. Для мгновенного купирования болевого синдрома производится укол в тазобедренный сустав при коксартрозе обезболивающего лекарства или кортикостероида. После устранения болей в этой части тела, в коленях также чувствуется заметное облегчение.
Дополнительно или совместно с лекарствами назначаются различные физиопроцедуры: электрофорез, магнитотерапия, тепловые процедуры. Полезны также минеральные ванны и грязевые компрессы, рефлексотерапия.
Народные средства
Частично справиться с проявлениями коксартроза можно и с помощью народных средств. Цена такого лечения ниже, чем традиционного, однако использовать его в качестве самостоятельного метода допустимо только на первой стадии заболевания. В противном случае должного эффекта от терапии не будет, необходимо медикаментозное сопровождение.
Для снятия воспаления и укрепления поврежденных суставов применяются такие народные рецепты:
- Капустный лист. Смажьте лист медом и приложите к суставу. Утеплите целлофаном и шерстяным платком.
- Лопух. Лист лопуха разомните и примотайте к больному суставу на 6-10 часов.
- Белая сирень. Цветки белой сирени залейте спиртом и настаивайте 14 дней. Используйте настойку для растираний.
- Сухой горох. Высыпьте на противень сухой горох, прокалите его в духовке и сложите в тряпичный мешочек. Прикладывайте к больному суставу для прогревания.
- Мед с лимоном. Нарежьте лимон дольками или кольцами, залейте кипятком и добавьте мед в теплый настой. Принимать внутрь в течение месяца по 300-450 мл в день за три приема.
Диета и ЛФК
Для нормализации снабжения тканей питательными веществами и устранения негативного влияния на них необходимо пересмотреть свой рацион питания. Диета при артрозах подразумевает исключение вредных продуктов, обогащение рациона нейтральными фруктами и овощами.
Полезно употреблять блюда с содержанием желатина и подобных по свойствам компонентов.
В обязательном порядке необходимо разрабатывать суставы с помощью несложных упражнений.
Для тазобедренных и коленных суставов допускается выполнять такие упражнения:
- велосипед;
- сгибания-разгибания ног;
- вращения;
- подъем ног к груди;
- разведение ног в стороны.
Для того чтобы ЛФК принесла пользу, необходима точная инструкция по выполнению каждого упражнения, поэтому первые занятия рекомендуется проводить под контролем специалиста.
В период обострения патологии сильные нагрузки категорически противопоказаны.
Хирургическое вмешательство
Если коксартроз перерос в осложненную 2 или 3 стадию, консервативные методы и общеоздоровительные мероприятия не способны решить проблему. Для устранения болей и восстановления двигательной способности суставов требуется проведение хирургических манипуляций.
Для частичного облегчения проявлений заболевания применяется артродез. В этом случае концы костных сочленений срезаются и сращиваются между собой. Эта процедура ограничивает двигательную способность конечности, но позволяет снять боли.
Для восстановления функций тазобедренных и коленных суставов врач может назначить эндопротезирование. Это замена изношенных и деформированных участков титаново-полимерными протезами соответствующей анатомической формы.
Профилактика заболевания
Для профилактики коксартроза необходимо соблюдать такие рекомендации:
- правильно питайтесь;
- следите за своим весом;
- избегайте травм и больших нагрузок;
- соблюдайте правила безопасности при занятиях спортом;
- полноценно отдыхайте;
- используйте хондопротекторы по мере необходимости;
- своевременно лечите заболевания, в том числе вне опорно-двигательного аппарата.
Эти меры помогут продлить функционирование суставов конечностей.