Второй триместр беременности

Второй триместр по праву можно назвать «золотой серединой» беременности, и длиться он будет
с 14 по 26 акушерскую неделю
. Момент родов еще далеко впереди, а значит, есть время выбрать имя будущему жителю нашей планеты или даже совершить небольшое путешествие.

Плод

С каждой неделей тело малыша становиться все совершеннее, приобретая новые навыки и функции. Начинает функционировать мочевыделительная система. Ребеночек совершает свои первые дыхательные движения, в легких происходит процесс выработки сурфактанта. Пищеварительный тракт подготавливается к приему пищи с наружи, заглатывая околоплодные воды, плод усваивает все необходимое, а остатки остаются в кишечнике в виде мекония (первородного кала).

Под кожей плода накапливается «бурый» подкожный жир, который помогает сохранять ему тепло, а на коже – первородная смазка, защищающая от постоянного воздействия водной среды.

Судить о размерах малыша становиться все сложнее. Вес и рост напрямую зависят от конституционных особенностей обоих родителей, характера протекания беременности, генетических факторов. Приблизительная масса плода к концу 2-го триместра колеблется в пределах 700-900 грамм, а рост «от макушки до пяток»– 33-35 см.

Мнение врача:

Во втором триместре беременности женщина часто чувствует себя лучше, так как уменьшается риск ранних осложнений, а токсикоз утихает. Однако, важно помнить, что в это время увеличивается нагрузка на сердце и появляется риск развития гестационного диабета и преэклампсии. Поэтому важно вести здоровый образ жизни, включая регулярные посещения врача, правильное питание и физические упражнения. Также следует обратить внимание на психоэмоциональное состояние, поскольку стресс может негативно сказаться на развитии ребенка.

Состояние матери

Объем и окружность животика увеличиваются еженедельно. Вещи, которые носились еще в начале беременности, уже стали совсем малы. Возникает необходимость покупки брюк или юбки с эластичной вставкой на поясе.
Шевеления
.Требуется уделять особое внимание их количеству и «качеству», вести ежедневный подсчет.

К концу 2-го триместра возможно усиление болей в пояснице за счет увеличения нагрузки на позвоночник. Позывы к мочеиспусканию учащаются, начинают появляться растяжки и пигментация кожи.

Основные анализы и обследования

В самом начале 2-го триместра, а именно в 15 недель, при наличии показаний, стоит провести
«тройной» тест
(определение в крови уровня гормонов АПФ, ХГЧ и эстриола), позволяющий судить о наличии хромосомной патологии у плода. Однако, результаты информативны лишь в совокупности с «двойным» тестом и данными УЗИ, проведенным в 11-14 недель. Данный тест можно будет сделать вплоть до 19 недели.

В 20-22 недели состоится уже вторая встреча с будущим чадом.
УЗИ
второго триместра беременности позволяет провести фетометрию плода (измерение размеров), оценить его состояние с помощью допплеровского исследования кровотока и диагностировать пороки развития, если таковые имеются.

Также беременной не стоит забывать, что при каждом посещении врача женской консультации существует необходимость сдачи
общего анализа мочи
. Другие анализы (общий анализ крови, коагулограмма,  кровь на антитела к резус-фактору, анализы на ИППП и др.) сдаются в соответствии с планом ведения беременности.

Мнение пациентов

Во втором триместре беременности многие женщины ощущают улучшение общего состояния. Некоторые отмечают уменьшение тошноты и повышение энергии, что позволяет им более активно участвовать в повседневных делах. Однако, у каждой женщины свой опыт этого периода. Некоторые могут столкнуться с проблемами, такими как отечность, боли в спине или изменения настроения. Важно помнить, что опыт беременности у каждой женщины индивидуален, и важно обращаться за помощью к врачу, если возникают какие-либо беспокоящие симптомы.

Угрозы и опасности

Важно
Во втором триместре беременности женщине необходимо обращать внимание на характер выделений из половых путей. В норме это светлые, однородной консистенции выделения без запаха.

Некоторые патологические состояния во время беременности могут изменять их характеристики:

• Кандидоз, или молочницадовольно частое явление на любом сроке. Выделения в этом случае принимают творожистую консистенцию, имеют неприятный запах, а женщина испытывает невыносимый зуд в области половых органов;
• Начавшаяся отслойка плацентыприведет к появлению кровянистых выделений, интенсивность, которых может быть различной: от прожилок красного или бурого цвета и до обильного кровотечения;
• Подтекание околоплодных водмогут характеризовать очень жидкие, похожие на обыкновенную воду, выделения.

Но не только появление выделений из половых путей должны настораживать. Существует еще одна опасность во время беременности, довольно часто встречаемая за последнее десятилетие – это
тонус матки
. При этой патологии женщина ощущает сжимающие, неприятные боли внизу живота или тотальное сокращение матки. При этом сама матка становиться как бы «каменной», что доставляет мало приятных ощущений. Паниковать не стоит! Прежде всего, проконсультируйтесь у врача и определитесь в своих дальнейших действиях.

Следует отметить, что любые, даже незначительные, изменения от обычного состояния во время беременности должны привлечь внимание женщины. А различные волнующие вопросы, возникающие в этот период, находить ответ у врача.

Питание

Рациональное питание беременной женщины является необходимым условием для обеспечения здорового развития будущего ребенка. Здоровье малыша в значительной степени зависит от поступления в его организм витаминов и минералов, поскольку он сам не может синтезировать эти важные питательные вещества. Поэтому потребность в употреблении данных элементов питания у  женщин возрастает во время беременности в 1,5 раза. Об этом следует помнить всегда и не пропускать прием поливитаминных комплексов во втором триместре беременности.

В интересах защиты жизнеспособности плода беременная женщина не должна худеть и всегда должна прибавлять в весе! В норме еженедельная прибавка составляет от 300 до 500 грамм.

Секс

Второй триместр беременности – лучшее время для секса. Женщина уже привыкла к своему состоянию, страхи и тревоги остались позади и можно расслабиться, разумеется, при отсутствии противопоказаний.

Полезные советы и рекомендации

• Ведите подсчет шевелений плода;
• Принимайте поливитаминные комплексы;
• Следите за прибавкой в весе;
• Пройдите второе УЗИ (на нем есть возможность узнать пол будущего ребенка);
• Обращайте внимание на характер изменений выделений из половых путей;
• Запишитесь в школу будущих матерей, где Вам расскажут о беременности, родах и раннем послеродовом периоде, уходе за новорожденным.

Частые вопросы

Какие изменения происходят во втором триместре беременности?

Во втором триместре беременности женщина часто испытывает улучшение общего самочувствия, исчезновение тошноты, уменьшение усталости. Ребенок начинает активно расти, формируются его органы, начинает слышать звуки извне.

Какие особенности питания важны во втором триместре беременности?

Во втором триместре беременности важно употреблять пищу, богатую железом, кальцием, фолиевой кислотой, белками и здоровыми жирами. Также важно контролировать потребление сахара и жиров, чтобы избежать лишнего набора веса.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные занятия специальными упражнениями для беременных, правильное питание и достаточный отдых.

СОВЕТ №2

Обратитесь к специалисту для проведения ультразвукового сканирования и других необходимых медицинских процедур, чтобы убедиться в нормальном развитии ребенка и состоянии вашего здоровья.

СОВЕТ №3

Изучите информацию о родах, подготовьте план родов и обсудите его с врачом, чтобы быть готовыми к предстоящему событию.