Заболевание, поражающее кости основания ступни, называется плоскостопием. Это опущение поперечного и продольного сводов, которое приводит к деформации стопы, утрате ею рессорных и амортизирующих свойств. Болезнь опасна для взрослых и детей последствиями – проблемами с позвоночником, артритом.
Виды плоскостопия
По времени появления деформация может быть врожденной либо приобретенной. Виды плоскостопия у взрослых:
- Поперечное – расширение передней части ступни. Характеризуется костными наростами (натоптыши), искривлением большого пальца, затрудненной походкой, уменьшением длины стопы.
- Продольное – продольная часть становится почти плоской, касаясь пола всей площадью подошвы. Для этого вида характерны удлинение стопы, ее направленность внутрь, косолапие, неуклюжая походка.
- Комбинированное – данный вид содержит признаки продольного и поперечного видов.
Классификация патологии в зависимости от причин появления. Она включает:
- травматическое плоскостопие (переломы пяточной кости, предплюсны, растяжение связок);
- статическое (неудобная обувь, предрасположенность, ослабление мышечного тонуса, большая нагрузка);
- врожденное (пороки развития во внутриутробном периоде);
- рахитическое (деформация костного каркаса после рахита);
- паралитическое (паралич мышц после нейроинфекции).
Степени деформации стопы
Для оценки тяжести заболевания существует деление на степени. К ним относят:
Классификация |
Признаки |
Выраженность болевых ощущений |
Плоскостопие первой степени |
Слабая деформация, отечность и утомляемость ног после нагрузки, плавная походка. |
Только при напряжении ступни. |
Второй |
Расширение стопы, изменения определяются визуально, косолапость, затрудненность движения. |
Усиливается при ходьбе, распространяется на лодыжку, голень. |
Третьей |
Ярко выраженная контрактура пальцев, отечность ноги до колена, возможность ходить на большие расстояния. |
Постоянная, острая боль вплоть до поясницы. |
Статьи по теме
- Признаки плоскостопия у детей – клинические проявления, способы терапии, последствия
- Азарга – инструкция, механизм действия, противопоказания и аналоги
- Лечение нервного срыва – лекарственные препараты и альтернативные способы
Мнение врача:
Признаки плоскостопия у взрослых могут проявляться различными симптомами на разных стадиях заболевания. На начальной стадии плоскостопия взрослые могут испытывать усталость и боли в ногах после продолжительной ходьбы или стояния. Постепенно, при прогрессировании заболевания, возникают боли в области стоп, ухудшение походки, набухание и уплощение стопы. Врачи отмечают, что важно обращаться за консультацией при первых признаках плоскостопия, чтобы предотвратить развитие осложнений и подобрать эффективное лечение.
Симптомы плоскостопия у взрослых
У взрослых болезнь никак не проявляется на раннем этапе. Со временем симптоматика нарастает. Выраженные признаки наблюдаются на позднем сроке развития патологии. Это можно определить по болевому синдрому, сильному нарушению походки и осанки, что происходит вследствие увеличения нагрузки на позвоночник.
На раннем этапе
Начальная стадия болезни у взрослых имеет незначительную симптоматику. К ней относят следующие признаки:
- отечность;
- усталость и ноющая боль в ступнях, голени, бедре, исчезающие после отдыха;
- увеличение ширины и длины основания ступни;
- напряжение в мышцах икр;
- быстрое снашивание подошвы и внутренней части каблука на обуви;
- участки огрубевшей кожи возле большого пальца (натоптыши);
- нарушение осанки;
- тяжелая походка.
На поздних стадиях
Ярко выраженная симптоматика у взрослых наблюдается на поздних стадиях плоскостопия. К характерным признакам относятся:
- усиление болевого синдрома;
- усталость ног не проходит после ночного сна;
- деформация суставов ступни, лодыжки, голени;
- косолапие;
- нарушение двигательной функции;
- боли в области поясничного отдела позвоночника;
- увеличение ширины и длины нижней части ноги;
- судороги после физической активности.
Признаки осложнений
У взрослых патология может вызвать серьезные осложнения. К ним относятся:
- хруст и боль в суставах (артроз);
- визуально заметное искривление ступни, деформация пальцев, мозоли, вросший ноготь;
- стопы в разные стороны (косолапость);
- колени вместе (неправильное развитие мышц);
- боли в поясничной области (коксартроз);
- жжение в пятке (пяточная шпора);
- нарушение осанки (сколиоз);
- разрушение позвоночных хрящей (протрузии).
Интересные факты
- Признаки плоскостопия у взрослых – на ранней стадии возникают жалобы на быструю утомляемость ног, тяжесть и боль в стопах, которая усиливается к концу дня. На средней стадии появляются болезненные ощущения в коленях, голеностопе, ступнях и пояснице.
- Виды плоскостопия у взрослых: продольное, поперечное и комбинированное (смешанное). Продольное встречается чаще и характеризуется тем, что свод стопы уплощается, а пятка отклоняется наружу. При поперечном плоскостопии подошвенные мышцы ослабевают, и средняя часть стопы расширяется и уплощается, что приводит к образованию поперечного свода стопы.
- На поздней стадии плоскостопия у взрослых развивается деформация пальцев, происходит искривление большого пальца и деформация мизинца, появляются характерные мозоли и натоптыши на стопах. Из-за плоскостопия может развиться артроз коленного и тазобедренного суставов.
Простые методы определения плоскостопия
В домашних условиях можно проверить наличие признаков болезни. У взрослых применяются три способа проверки:
- Нанести жирный крем на стопы, встать на чистый лист А4. Важно стоять ровно. После надо оценить отпечаток. Если на внутренней стороне не видно лунообразной выемки, значит присутствует начальная стадия болезни.
- Метод Фридлянда. Измеренную высоту стопы следует разделить на ее длину и умножить на 100. Значения менее 29 считаются признаками наличия проблемы у взрослых.
- Намазать стопы легко смывающейся, красящей жидкостью. Встать ровно на бумажный лист. После при помощи ручки и линейки провести линию от головки большого пальца (выпирающая его часть) до верха внутренней части лодыжки. Плоскостопие есть, если наблюдается смещение линии вверх к тыльной поверхности.
Опыт других людей
Плоскостопие у взрослых – распространенное заболевание, о котором говорят многие. На ранней стадии симптомы могут быть незаметными, но по мере развития заболевания возникают боли и усталость в ногах, особенно после длительной ходьбы. Люди отмечают, что плоскостопие влияет на общее самочувствие и качество жизни, поэтому важно обращаться к специалистам при первых признаках. Современные методы лечения и профилактики плоскостопия помогают сохранить здоровье ног и избежать серьезных осложнений.
Видео
Внимание!
Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Частые вопросы
Что может болеть из за плоскостопия?
Основным признаком появления и развития заболевания являются болезненные ощущения, возникающие на пяточном бугре, в области вершины свода и в стопе.
Какие симптомы при плоскостопии?
Плоскостопие – это состояние, при котором уменьшаются или полностью исчезают естественные своды стопы. В результате значительно ухудшается амортизация во время ходьбы, что приводит к болям, деформации стоп и повышению риска развития заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Как понять что плоскостопие 3 степени?
3 степень плоскостопия – резко выражены изменения стопы, страдают суставы колена и бедра, позвоночника. Наблюдается деформация пальцев, постоянные боли в ногах, вплоть до бедер и ягодиц. Резко нарушена трудоспособность и походка, непродолжительная ходьба вызывает резкий дискомфорт, ношение обычной обуви невозможно.
Как выглядит 4 степень плоскостопия?
Такое плоскостопие протекает в 4 стадии – предболезнь, перемежающееся плоскостопие, плоская стопа, и все заканчивается развитием плосковальгусной стопы. Сначала симптомы выражены неярко, быстро появляется усталость при ходьбе, а при длительном нахождении в положении стоя возникают и боли.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно проверяйте свои стопы на наличие признаков плоскостопия, таких как усталость ног, боли в области стоп, набухание и плоскость свода стопы.
СОВЕТ №2
При возникновении подозрений на плоскостопие обратитесь к врачу-ортопеду для профессиональной консультации и диагностики.
СОВЕТ №3
Подбирайте удобную и поддерживающую обувь, которая поможет снизить нагрузку на стопы и предотвратить ухудшение плоскостопия.